[回答] 可能是大量运动前没有进行热身，拉伸活动造成的肌肉轻度损伤或者拉伤，如果伤害较轻可以进行局部热敷按摩，多休息来缓解酸痛。如果持续时间较长，可以吃一些芬必得镇痛药物。

[回答] 小腿肌肉无故的出现了疼痛，应该不是外伤导致的。一定要积极的完善疼痛部位的核磁共振检查，明确有没有局部的肿瘤占位性疾病。这种疾病在早期比较隐匿，常常是在休息以及夜间的时候疼痛比较明显。如果有占位性疾病，需要积极的进行手术治疗，手术切除之后进行病理检查，这是鉴别诊断的金标准。

[回答] 右腿小腿无故肿胀很有可能是由于下肢静脉血栓，以及血液循环不流通所导致的一种情况。可以在医生的指导下用阿司匹林等药物来进行扩张血管，平时在生活中一定要注意腿部的保暖，避免长时间的行走，在饮食上也不要吃一些太过油腻的食物，要多吃绿色的蔬菜。

[回答] 不排除腰椎间盘突出。腰椎间盘突出的主要症状表现为腰痛合并坐骨神经痛，放射至小腿或足部，直腿抬高试验阳性。在腰4到5或腰5骶1棘间韧带侧方有明显的压痛点。

[回答] 跑步后出现小腿胀痛的情况，一般多是由于高强度的运动，身体就会产生乳酸，乳酸大量堆积在小腿肌肉内无法进行无氧呼吸，从而就会引起小腿部的肌肉出现胀痛的情况发生。

[回答] 左小腿出现胀疼可能是由于超负荷运动引起的肌肉疼痛的现象，如平常很少运动，突然进行高强度的运动，就会出现小腿疼痛的现象。肌肉酸痛分为两种，急性肌肉酸痛与迟发性肌肉酸痛两种，急性酸痛在运动后立即消失，迟发性的一般在运动后12到24小时内出现肌肉酸痛。出现小腿肌肉酸痛，可以按摩腿部肌肉，按摩可以加快血液循环，使腿部肌肉多余的乳酸从而排出，继而减轻酸痛感。

[回答] 脚小腿胀疼的原因可能是下肢静脉曲张，浅静脉血栓性静脉炎，下肢肌间静脉血栓，深静脉血栓，下肢动脉硬化闭塞，下肢扭挫伤，踝部扭伤，肌筋膜炎，关节炎，皮肤带状疱疹，椎间盘突出可以压迫坐骨神经引起反射性下肢麻痛。

[回答] 造成小腿肌肉疼痛的原因有很多，比如肌肉痉挛，肌肉的这种不自觉收缩是短暂的，它会造成小腿肌肉损伤。也可能是出汗导致电解质流失，缺乏活动伸展，使血液无法正常循环流通，身体行动的时间延长，导致出现小腿肌肉疼痛的情况，也有可能是肌肉或者韧带拉伤，已撕裂或者扭伤，造成小腿肌肉深处的血凝块，使得小腿肌肉僵硬疼痛。

[回答] 小腿的肌肉出现了疼痛，可以是下列原因所导致的，肌肉软组织的损伤，多继发于外伤之后或者是慢性劳损，病人会出现局部疼痛不适，有明显的酸胀感，而活动之后也会导致局部症状的加重。

[回答] 小腿肌肉酸痛不适，一般常因为肌肉劳损有关，可以注意休息，避免剧烈活动负重劳累，饮食清淡规律加强营养，可以考虑适当补钙，局部小腿热敷按摩理疗等物理治疗缓解疼痛不适，必要时应用药物观察看看。