茶叶对于便秘没有太大的作用，但是众所周知，多喝水是可以通肠润便的，尽量的可以喝一些白开水，喝茶对于便秘没有太大的影响。但是如果在服用治疗便秘的药物，同时尽量不要喝茶，那么避免对于药物的药效产生一定的影响，所以便秘注意不吃辛辣油腻，生冷刺激性的食物。