[回答] 肚子减肥艾灸中脘。在上腹部前正中线上，脐上四寸。借灸火的温和热力和药物的作用透入肌，通过经络的传导作用深入脏腑，温通经络，能有效加速体内血液循环，消炎去肿，快速燃脂，排毒养颜。

[回答] 艾灸肚子能减肥。在减肥的时候一定要掌握科学健康的减肥方法，可以控制饮食和增加运动量来减肥，每天吃饭的时候可以选择新鲜的水果，绿色的蔬菜。尤其是在晚上睡觉的时候尽量不要吃任何的食物，每天抽出45分钟的时间到外面进行些有氧运动来增强体质。

[回答] 艾灸灸肚子是可以减肥的。艾灸可以起到活血化瘀消炎止痛的功效，而且还可以很好的燃烧脂肪，达到减肥的功效，但是减肥不是一天两天左可以治好的，要注意持之以恒的坚持一些运动和饮食调理，可以结合乒乓球，羽毛球，瑜伽等活动来进行锻炼身体。

[回答] 艾灸肚子可以起到减肥的作用。艾灸是一种安全而且有效的减肥方法，通过刺激病人肚子周围的穴位，能够起到清热凉血、消炎解毒、增强对食物的消化和吸收能力，增强腹部肌纤维的弹性，达到减肥的疗效，但不能光靠艾灸肚子进行减肥，如果光靠艾灸可能会造成反弹，甚至更加肥胖，所以要结合科学的运动以及适量的饮食习惯进行减肥。

[回答] 首先做好放松运动，然后以肚脐为圆点，顺时针按摩。要注意的是，按摩的力度要均匀，不可过育用力或者是力度不够，用到两拇指相互重叠，平放在肚子上。仍然还是以肚脐为原点。根据个人的身体承受能力而进行下压，两只手的手指要并拢。同时必须要自然伸直。然后一手叠在另一只手的手背上，力度均匀地往下方推压。由上到下平稳的移动。这样可以加速肠道的挪动消化。是一个不错的减肥方法。

[回答] 艾灸减肚子，艾灸关元穴，即肚脐下方三寸的位置。艾灸通过刺激关元穴，可以调整全身经络气血，促进脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动，减少脂肪的吸收，增加排泄，达到减肚子的功效。平时可以配合一些运动，如仰卧起坐。

[回答] 减肚子最好的方法就是可以转呼啦圈可以有效的减少肚子上的赘肉，可以做仰卧起坐，这样可以很好的减掉大肚子，也可以做俯卧撑，不仅可以减掉肚子上的赘肉，也可以锻炼手臂的肌肉。也可以做一些扭腰的动作，也可以减少肚子上的赘肉，还可以增加肚子皮肤的弹性。

[回答] 肚子上的赘肉多，可以通过运动的方法来进行瘦肚子。可以骑自行车，游泳，跳绳，跑步，做健身操，俯卧撑，仰卧起坐等运动。但是一定要注意达到运动量了才可以。减肥是需要长时间坚持的。平时也应该注意减少坐着的时间，多站起来走动。

[回答] 肚子减肥最有效方法可以做仰卧起坐，俯卧撑，跳绳，转动呼啦圈，跑步游泳等方式来进行减肥。肚子上肥肉增多，很有可能是由于长时间久坐脂肪堆积所引起的一种情况，平时在饮食上不要吃一些含热量高的食物，可以吃冬瓜，燕麦，牛奶等，不会引起脂肪堆积。

[回答] 艾灸肚子具有补火助阳、温通经脉的好处，对寒性的腹痛、腹泻、失眠、增强人体正气、改善痛经、子宫肌瘤等寒性妇科疾病等有良好的功效，还可以促进局部脂肪代谢，达到减肥的目的，但需要较长的疗程。