[回答] 青菜。青菜属于是高钠蔬菜，平均每颗含钠量可以高达492.5mg，辣椒是辛辣食物，会使神经兴奋，导致血压升高，吃韭菜后肝火加重，也会升高血压，竹笋不容易消化，要尽量少吃。

[回答] 饮食上可适当增加食盐的摄入，多饮水，多吃些酱菜，咸鸡蛋，咸鸭蛋等，有利于血压的升高。如果是体质瘦弱所致血压偏低，适当的增加体育锻炼。

[回答] 让血压迅速升高可以多吃一些咸鸡蛋和鸭蛋以及高盐的食物。如果平时生活当中的血压有一些稍微的偏低，可以服用少量的淡盐水，有利于血压的升高，如果出现了低血压的症状，需要尽快的到医院进行就诊，低血压主要是由于自身比较瘦弱所引起的，适当的参加体育的锻炼。

[回答] 吃太多过咸、油脂偏多的食物是会导致高血压的出现，所以要想预防高血压，就需要注意自己的饮食方面，一定要低盐低脂饮食，还要积极的参加体育运动，都是可以很好的预防高血压的出现的，一旦患病就需要积极的用药物来控制血压了。

[回答] 血压升高首先要监测具体血压升高的数值，正常收缩压超过140mmHg或者舒张压超过90mmHg才做高血压病的诊断。如果连续三天测量都在140/90mmHg以上，需要规律的服用降压药物。降压药物的选择要根据年龄以及原发病进行个体化、保护靶器官、联合用药、有效降压、平稳降压等方案的选择。

[回答] 如果是血压突然持续升高的话，很有可能是睡眠不好的原因导致的，也有可能是情绪突然激动或者是心情过于紧张，这些都会导致血压增高。当然同时也跟饮食习惯有关，比如说经常吃一些过于油腻的食物，或者是食物的含盐量过高，这些都会导致血压突然增高。

[回答] 可适当补充钙、钾等微量元素，如奶制品、海带、虾皮等食物可以帮助控制血压的上升。同时要补充维生素和蛋白质。高血压患者要控制热量的摄取，同时还要限制食用盐的摄入.要注意低盐低脂饮食，多吃含钾元素丰富的食物，里面富含的维生素P可以增强血管弹性，多吃含有铁元素的食物，在补铁的同时也可以控制血压。

[回答] 饭后血压会不会升高，可能患有实热性高血压，血压会因饭菜的热量升高，也可能不会影响血压的高低，会影响血糖的波动，注意控制钠盐的摄取量。

[回答] 黄芪这个药物是属于补气的药物，吃了以后有可能会导致出现有血压升高的现象，所以如果血压非常高，这种药物的话是要看病情来使用。没有必要经常用它来泡水饮用，平时可以注意一下饮食是锻炼身体。同时少吃一些油腻的食物，有助于控制好血压。

[回答] 升高血压可以多吃一些高蛋白、富含脂肪的食物，多补钾补钙，可以适当的喝茶、饮酒，多加强锻炼，不要吃玉米一类的降压食物。并且每天早晨起来可以喝一杯淡盐水，对升压有帮助。