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吃藕粉会长胖吗
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答] 吃藕粉一般不会长胖,藕粉中含有的膳食纤维和热量一般不是很高,还会增加饱腹感。因此吃藕粉是不会长胖的,可以起到促进肠胃蠕动的作用,能够预防便秘促进体内毒素的排出,都含有的粘液蛋白比较丰富,而且也比较容易消化和吸收,因此可以放心食用。
吃藕粉会长胖吗,是否会影响到减肥?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 吃藕粉一般是不会长胖的,因为藕粉含热量是比较低的,而且也比较容易消化,因此并不会影响到减肥。如果想要减肥的话,最好是多做一些各式各样的运动锻炼,比如跑步以及骑单车或者转呼啦圈等等才可以起到减肥的效果,而且还可以有效的避免体重反弹。
喝脉动会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 脉动里面含有大量的碳水化合物,热量非常的高,喝多了当然会变胖。如果想控制体重的话,要限制每天进食的总热量,要少吃热量比较高的食物。
喝纯牛奶会长胖吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 喝纯牛奶是不会长胖的,但是不搭配任何其他食物的话,牛奶中的营养会被吸收的很少,基本上等于喝水,早上喝牛奶比较好,但是不要空腹喝,可以配上一点燕麦片,燕麦还有利于减肥。
喝奶粉会长胖吗?
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 喝奶粉不会长胖,喝奶的时候一定要适量,不要一次性喝太多,奶粉可以有效的补充身体内的营养物质,而且能够增加机体的免疫力和抵抗能力,喝牛奶可以有效的改善睡眠的质量,身体肥胖有可能是不良的饮食习惯导致的,有可能是遗传因素引起的。
喝葡萄糖会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥期间能喝葡萄糖水的,葡萄含糖量比较高,但还是少吃。减肥是运动。可以有氧运动为主,短跑,跳绳等有助于减肥。制作食谱,合理膳食。需要补充纤维素,维生素。少吃含糖量高的食物,主要是适当控制食量。
喝米汤会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 喝米汤不会长胖。米汤有大米或小米熬成的稀饭,米汤含有丰富的维生素、矿物质、少量的脂肪、糖水化合物,满足人体对水分的需求,增加饱腹感,减少其他食物的摄入,增加人体的新陈代谢,使毒素及时从尿中排除。
喝蜂蜜会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 喝蜂蜜水不会长胖,蜂蜜中的重要成分是葡萄糖和果糖,蔗糖的含量只有5%左右,而蔗糖才是引起发胖和龋齿的关键物质。蜂蜜中葡萄糖和果糖是可以被人体直接吸收的,因此不会发生脂肪沉淀。
喝绿豆汤会长胖吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 在生活当中喝绿豆汤是可以起到清热解毒的,并且绿豆热量比较低,是不会引起发胖的。既然你在这期间一定要多补充一些蛋白质高的食物比较好一些,同时也可以多吃一些水果和蔬菜,日常生活当中一定要经常锻炼,可以增强体质,同时还可以起到减肥的作用。
长期喝蜂蜜会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 是不会发胖的,适当的喝蜂蜜水是不会长胖的,而且还有利于减肥。不可以空腹喝蜂蜜水,每天喝两杯就可以。想要成功的减掉体重,单纯的依靠喝蜂蜜水,也是不够的,还应该控制饮食,要做到减少摄入量,增加消耗量。
已经到底了