[回答] 从末次月经计算预产期的方法就是从最后一次月经来临的第1天开始算起，往后推280天，如果月经周期不规律的话，一般是不可以根据月经周期计算预产期的，因为如果月经不规律的话，很有可能会导致预产期出现误差。所以最好是到医院做一个腹部B超的检查，然后根据检查结果让医生计算预产期。

[回答] 末次月经3月30号预产期可能会在1月4号左右，如果不能确定的话，可以请主治医生来帮忙推算，预产期推算一般都是从最后来月经的第1天开始算起。而且在怀孕以后还要定期到医院去做孕检，还要加强营养的补充，对于孕妇或者是胎儿发育都有很好的作用。

[回答] 从末次月经来的第一天开始算，到怀孕的时间为孕周，月经周期规律的病人可以通过这个方式来计算。月经周期不规律的病人，怀孕了要想判断孕周是通过彩超和早期抽血化验来明确诊断。

[回答] 预产期从怀孕前最后一次月经的第一天开始计算，往后算280天，就是整个怀孕周期，孕妇应该做好每个月产检的准备，在怀孕37周的时候就要有分娩的意识了，怀孕期间不要挑食，尽可能的补充身体所需的营养，保证胎儿的正常生长发育，还不能久坐，要适当的走动。

[回答] 最后一次月经是3月10号，月份应该加上9，日期应该加上7，大概是12月17日，一般怀孕的时间是40周左右，每个人的情况都是不一样的，因人而异，到了怀孕晚期的时候一定要多进行走动或者是爬一下楼梯，可以帮助顺产，也可以提高身体的免疫力，尽量避免做剧烈的运动，定期的到医院进行检查。

[回答] 从末次月经的第1天开始算起，7天为一周来计算。怀孕期间注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，按时补充叶酸片，做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况。

[回答] 大概是明年的5月17号左右。怀孕期间要保持心情愉快，不要有过于激动的情绪，及时缓解内心的压力对孕妇和胎儿有好处，定时产检能时观察胎儿的情况，保证每天营养量的摄入喝牛奶吃鸡蛋，还要保证每天有足够长时间的睡眠，后期可以适当增加活动锻炼身体减少生产的时间。

[回答] 末次月经就是怀孕前最后一次月经的第一天来计算的，按照最后一次月经的第一天算起的根据末次月经计算，末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数，天数加7，为预产期日，这个医院会算的。

[回答] 末次月经是5月18号那么预产期是从末次月经来潮的第一天算起的，所以预产期应该是2月25号左右，注意多休息，生活要有规律，不经常熬夜多吃些含维生素丰富的食物，多吃些高蛋白食物。定期做好孕检。

[回答] 末次月经一般是妇科常用的名词，也就是说，当发生早孕的时候，就会出现停经的问题，因为怀孕不再来月经，那么怀孕之前最后一次月经时间就叫做末次月经。末次月经的意义，主要在于可以依据这个时间来计算胎龄，评估胚胎大小，推断预产期时间。