[回答] 维生素饭后服用好，这样利于吸收，维生素都是口服，由小肠进行吸收，若在饭前服用，胃肠道没有食物，空腹吃的话药物会迅速被吸收到血液中，血液中维生素的浓度也会增加，身体也没有好好利用到维生素，维生素也会经过肾脏通过尿道排出体外，药效难以发挥。

[回答] 维生素b2可以在饭前吃，也可以在饭后吃，但是最好在饭前半小时或者饭后半小时吃，可以避免因为食物影响药物吸收。患者平时还可以多吃新鲜的蔬菜水果，蔬菜水果中也含有丰富的维生素，也可以起到美白的效果。维生素b2最好在医生的指导下服用，尽量不要冒盲目的服用，以免对身体造成伤害。

[回答] 维生素B12又称为钴胺素，是体内唯一含有金属元素的维生素。维生素B12，需要胃肠道分泌的一种内因子辅助才能够吸收。所以维生素B12进入人体后，必须在胃肠道内停留足够长的时间，才能够被吸收。它比其它水溶性的维生素吸收起来都要更慢一些，至少要在胃肠道停留3个小时才能吸收，所以维生素B12应在饭后服用。

[回答] 维生素c饭后服用比较好。因为维生素C饭后服更利于吸收。空腹的吸收率约30%，而餐后的吸收外资率可达50%。大量摄入维生素C，可以制造大量免疫球蛋白，可以使抗癌的淋巴细胞高效率地发挥作用。

[回答] 维生素Ｃ是饭后吃。维生素c可以有效的促进钙的吸收，而且能够稳定血压，能够增加自己的免疫力，能够促进组织创伤的愈合，而且还可以有效的预防心血脑管方面的疾病，但是在使用的时候一定要配合医生的指导，还要多喝一些温开水，补充体内的水分。

[回答] 维生素b6饭前和饭后均可以服用，但是饭前服用效果更佳，不影响到吸收。同时服用半小时到一小时之后再进食，同时避免进食油腻，辛辣，生冷等刺激性食物。

[回答] 维生素B6空腹时服用，会被迅速吸收入血，在未被人体组织利用前就从尿中排出。若饭后服用，因为肠道内充满食糜，则有利于维生素与之结合，并能获得充分吸收，更能发挥其治疗效果。

[回答] 维生素是在饭后一小时左右的时间吃比较好，因为维生素大多数是溶于脂肪类的食物中很好的被吸收。如果在饭前服用会容易被血液吸入，导致血液浓度增高，从而起不到药物的药效，同时还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为这样也能够很好的起到补充体内维生素的作用。

[回答] 维生素d滴剂饭前或者是饭后吃都是可以，但是最好是饭前半个小时或者是空腹的时候口服。维生素d滴剂主要是补充维生素d，可以促进机体对钙磷的吸收，对骨质的形成有重要的作用，如果宝宝缺乏维生素d会导致盗汗，枕秃，遗精等现象，严重的有可能会出现骨骼软化或者是变形，如果长期口服剂量过大，会出现中毒，也要根据宝宝的情况进行适当的添加。

[回答] 维生素E是午饭后吃。因为维生素e属脂溶性维生素，与油脂类同食比较容易吸收，晚上不宜多食油类食物，所以晚上不宜吃维生素E。选择在饭后吃因为这样容易减少对胃肠道的刺激。