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喝纯牛奶会长高吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
喝牛奶是可以长高的。我们的身体生长需要蛋白质、维生素以及各种的微量元素,牛奶中营养不错,所以要想孩子长得高,除了每天喝牛奶,还需要给孩子全面补充其他营养,比如各种优质蛋白质、各种维生素、各种微量元素等等。
每天睡前喝一瓶纯牛奶可以长高吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
能说对长高有帮助,因为牛奶中含钙丰富,而钙有促进骨骼生长发育的作用。其他方面也要注意,如睡眠、情绪、生活习惯等。可以的话,纯奶可以放在早晨或上午饮用,这样吸收更好,避免空腹的时候饮用,以免腹部疼痛。
经常喝纯牛奶会长高吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
只能说对长高有帮助,因为牛奶中含钙丰富,而钙有促进骨骼生长发育的作用。其他方面也要注意,如睡眠、情绪、生活习惯等。纯奶可以放在早晨或上午饮用,这样吸收更好,避免空腹的时候饮用,以免腹部疼痛。正餐的时候荤素搭配,每餐大约七分饱。
18岁什么时候喝纯牛奶最好长高
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孩子喝牛奶什么时候喝都是可以的。在吃饭的时候喝也可以。特别是早餐的时候。晚上睡前也可以喝一顿。平时除了喝牛奶之外,也可以多吃豆类等富含钙的食物。平时还要注意多做一些跳跃运动。
纯牛奶可以加热吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
纯牛奶是可以加热的。不会改变牛奶里的营养成份,寒凉食物小孩子尽量少吃,加强喂养,补充维生素,均衡饮食才能增强体质。也可以稍微加热一下即可,不用煮开。
纯牛奶可以煮吗
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答]
纯牛奶可以煮,但是不能温度过高,一般在70度左右的温度合适。如果用烧开水的方式来煮会造成乳糖焦化,而造成营养的流失,在电平时可选择将牛奶倒入容器后,用温波炉的方式来加热,有助于锁住牛奶的蛋白质,也可选择用袋装的牛奶,放入温水中来浸泡,可以有效的避免营养流失的情况。
每天早上喝一瓶纯牛奶能长高吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
每天早上喝一瓶纯牛奶一般是能长高的,因为牛奶当中含有的钙物质特别的丰富,但是早上在喝牛奶的时候,最好是不要空腹喝,否则会对肠胃造成一定的刺激。平时还可以通过,没事的时候到户外多晒晒太阳,有利于促进身体内钙物质的吸收,而且平时饮食上还应当多吃一些有营养的食物。
每天喝一盒纯牛奶真的能长高吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
每天喝一盒纯牛奶是能够长高的,因为纯牛奶中含有一定的钙质,适当的喝一些能够起到一定的补钙作用,可以有效的促进骨骼的生长,从而能够长高。平时也可以适当的做一些体育锻炼,对于帮助长高也有很好的效果,然后饮食上要注意补充足够的营养。
纯牛奶可以加糖吗
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答]
纯牛奶是可以加糖的。牛奶富含很多的优质蛋白质,在喝的时候是没有必要添加白糖的,如果喜欢喝的甜一些是能适当的加一点白糖的。小孩和成年人每天也能够适量的喝一些牛奶,会使身体变得更健康,同时也能增加身体的抵抗力。喝牛奶是不是要加糖主要是根据个人的喜好来定的。
纯牛奶可以煮沸吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
纯牛奶可以煮沸。纯牛奶是可以煮的,可以完全煮沸以后再饮用。因为纯牛奶没有完全煮沸的话,里面可能会含有一定的细菌和寄生虫,摄入人体之后很有可能会造成腹痛、腹泻等现象。而完全煮熟以后饮用不但可以杀灭其中的细菌,而且不会对纯牛奶中的营养价值造成过多的损失,所以吃牛奶是可以煮的。但是需要注意喝纯牛奶的时候最好不要吃海鲜,防止蛋白质过量形成结块,不利于代谢。
已经到底了