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怀孕初期吃什么好呢
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
一般怀孕6周左右出现早孕反应,如恶心呕吐食欲减退,它的轻重因人而异。若反应轻微,可多吃些高蛋白类食物,如肉蛋奶豆类,多吃新鲜蔬菜和水果。怀孕后胃肠蠕动功能减弱,加之性激素影响,容易出现便秘。要多饮水定时排便,定时去医院做产前检查发现异常及时处理。
怀孕初期吃什么水果好呢?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
怀孕初期可以多吃一些葡萄,草莓,火龙果,芒果,香蕉,柠檬,苹果等,通常里面含有丰富的维生素,c可以及时补充身体所需要的营养。通常在怀孕初期可以及时的补充叶酸,这样可以有效的预防胎儿后期出现畸形的情况,同时要定期的进行孕检,密切观察胎儿的生长情况。
怀孕三月后吃什么好呢
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕三个月后的女性朋友们需要多吃点米饭,很多朋友们都习惯性的吃一些肉食,或是喝肉汤,但是却忽视了主食的重要性,孕妇朋友们在怀孕三个月后,每天大约需要补充200克的谷类,女性朋友们每天都需要补充一些叶酸,每天需要吃一片叶酸片,另外还需要吃一些富含叶酸的食物,就比如豆制品,还有绿叶蔬菜,水果以及动物性肝肾等,这些食物多吃一些是特别有利于个人健康,而且还能够促进宝宝的生长与发育。
怀孕8个月吃什么好呢
杨秀梅 副主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
怀孕8个月的时候,孕妇应该要保证禽肉、鱼肉、蛋、奶等动物性食品摄入,尤其尽量多吃些鱼,不仅有利于胎儿健脑增智,还可以降低早产的概率。同时可以适当的吃一些豆类蛋白质,如豆腐和豆浆。为了满足大量钙的需要,应该选食海带、紫菜、虾米、虾皮等食物。
怀孕一个月吃什么最好呢
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
在怀孕一个月的时候最主要补充的营养是叶酸、铁和蛋白质。因为这三种物质在胎儿头三个月的时候作用都很重要,叶酸的补充可以降低胎儿脊柱裂的危险,含铁的食物可预防缺铁性贫血,蛋白质则可以保证营养。
怀孕中期吃什么汤好呢?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
怀孕中期可以适当的吃一些排骨汤和鸡汤还有鱼汤。在怀孕期间可以适当的多补充一些身体所需要的各种维生素,比如说可以适当的多吃一些新鲜的绿色蔬菜,而且也可以适当的多吃一些水果,比如说苹果,香蕉还有梨和猕猴桃,这段时间尽量的不要长期的弯腰,以免给胎儿带来不良的影响。
怀孕胃不舒服吃什么好呢?
郭怡辉 副主任医师 首都医科大学附属北京世纪坛医院
三甲
[回答]
一般在孕早期女性是需要做好饮食调整的,准妈妈们应该选择那些蔬菜汤、蛋汤等清淡的汤类来代水饮用为好。太过油腻的汤汤水水非但不能起到养胃的作用,必要时要遵医嘱选择补液处理。
出现了痛风吃什么药好呢?
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答]
根据你奶奶有痛风的症状,要避免自己盲目用药,建议去正规的医院遵医嘱进行用药治疗,可以适当的服用一些治疗痛风的药物,避免症状加重,日常生活中还应该注意多休息,避免多吃一些肉类。
准妈妈晚上饿了吃什么好呢
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
你好,孕妇由于腹内胎儿的需求,食物摄入量需求增加,一定要注意孕期保证足够的营养供给,孕初期孕妇容易出现呕吐反应,为了减缓孕吐,孕妇可以食用一些干果类或干饼类的食物如核桃、烧饼、饼干、苹果等。注意不要吃生冷食物,适当加热。感觉饿了就需要及时补充食物。
准妈妈晚上饿了吃什么好呢?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
您好,根据您的问题描述,孕妇在孕期本来就是要少食多餐,所以说准妈妈晚上饿了吃点什么都是可以的,但是一定要适量,不要多吃。但是一定要避免吃辛辣刺激性的食物,以及油腻,而且难以消化,脂肪含量又高的食物,可以适量的吃一些蔬菜水果,也可以喝一些牛奶等富含蛋白质丰富的食物。
已经到底了