[回答] 可以用些对症的药物调理，宫寒是长时间不健康的生活习惯引起的，宫寒的女性平时会手脚冰凉，月经期间经色暗红或发黑，甚至会有痛经。想要调理宫寒，每天晚上用热水或者艾叶泡脚，平时可以揉按三阴交、足三里等穴位，平时也可以用艾灸熏肚脐周围和气海、关元等穴位。

[回答] 宫寒有效的方法是平时注意忌生冷食物，平时不喝凉饮料，经期不碰凉水，避免着凉。每天晚上用热水或者艾叶泡脚，平时可以揉按三阴交、足三里等穴位，平时也可以用艾灸熏肚脐周围和气海、关元等穴位。

[回答] 女性出现宫寒，除了跟个人的体质气血有一定的关系，很大一部分原因是女性妇科炎症方面的问题导致的。首先要积极的治疗妇科炎症，可以选择暖宫散寒的药物进行调理，同时也可以选择补气血的药物来排出体内的湿气，增强体质。

[回答] 宫寒适合多喝一些比较温热的汤粥类食品，比如可以喝一些鱼汤，姜汤，羊肉汤，红枣枸杞粥，燕窝粥等，另外也可以多吃一些大枣，桂圆，牛奶，瘦肉，羊肉等食物，这些食物都能起到驱寒，滋补，暖宫的作用，平时也可以在腹部进行热敷或者按摩。

[回答] 治磨牙最有效的方法是治疗肠道寄生虫，减少肠道寄生虫蠕动对肠壁的刺激反射性引起夜磨牙，适当的补钙，注意手口的卫生，白天避免劳累。

[回答] 保持脚部干燥，少穿紧身鞋，运动鞋之类的，洗完脚多晾晾脚，通透性要好，袜子每天换一双，洗脚的时候要搓洗几分钟，不仅能去除脚臭，还能让脚放松，能够消除疲劳。

[回答] 牙痛一般是上火，有炎症引起的需要消炎止痛治疗。可以先口服消炎止痛药，最快的治疗采用根管治疗。根管治疗需要治疗几次，一般三到四次。

[回答] 了解睡眠卫生，纠正不良的睡眠习惯，并进行必要的心理干预，及时治疗导致失眠的躯体疾病和精神性疾病，比如胃病、颈椎病、关节炎常因疼痛而导致失眠，而焦虑症和抑郁症同样也会诱发失眠，对于以入睡困难为主的失眠，可以服用短效类镇静催眠药物。

[回答] 脚臭分为生理性的和病理性的。生理性脚臭一般是因为肥胖或者运动较多导致的，无需特殊药物治疗，坚持每晚用温热水泡脚，穿纯棉袜子，穿透气的鞋即可。而病理性臭脚则一般是由于脚部的真菌引起的，容易导致足癣，所以除了要做生理性脚臭的措施外，还要进行抗真菌的治疗。

[回答] 治疗咽炎可以通过口服消炎药。可口服滋阴清热类中成药，如蒲公英片或金嗓利咽丸等，也可含服银黄含片。同时戒烟酒，忌辛辣饮食，远离粉尘刺激。