[回答] 南瓜小米粥热量还是比较低的，所以少量吃一些还是可以起到不错的减肥效果的。食用方法：小米干锅炒熟，研磨粉末，早上起来取两勺冲热水，刮肠油，有助于减肥。

[回答] 怀孕初期可以吃小米南瓜粥，营养价值非常丰富，里面含有大量的南瓜多糖，可以有效的增强人体的免疫力，增强机体抗病能力。而且南瓜中的类胡萝卜素比较丰富，可以有效的补充维生素a，促进骨骼对钙离子的吸收，从而能够增加骨骼的强度。

[回答] 糖尿病病人在平时的饮食生活当中，首先就是要注意尽量不要喝粥。因为粥类食物可以迅速引起血糖的增高。南瓜粥当中的淀粉含量也是比较高的，所以尽量还是不要喝，南瓜倒是可以生的，但是也要限制摄入的量。同时要严格限制总热量的摄入。

[回答] 如果用南瓜小米粥来替代大米、白面做为主食的话，即可能满足身体对营养的需要，也可以有效减缓葡萄糖的吸收、增加饱腹感，这样对于减肥是有帮助的。减肥是一个系统性工程，如果仅仅是晚上喝粥减肥，缺乏运动，那么最终的减肥效果是微乎其微的。

[回答] 小米南瓜粥是可以天天吃的，可以补充人体所需要的营养元素，小米虽然可以长吃，但是不能作为主食吃，因为其他的蛋白质营养成分并不比大米好。而且南瓜小米粥可以提供很好的饱和感，经常吃的话可以提高身体的免疫力，因为小米南瓜粥的营养价值非常的高。

[回答] 糖尿病患者不宜食用粥类食物，因为易于消化吸收容易导致血糖升的又高又快。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。

[回答] 糖尿病人如果血糖平稳可以适当喝小米南瓜粥，平时尽量不要吃白米稀饭，最好用粗粮熬粥，粗粮富含膳食纤维，消化吸收慢，对餐后血糖影响小。

[回答] 小米南瓜粥不是降血糖的，而是减肥的。小米和南瓜都属于主食，两者含有的热量偏高，里面含有的单糖或者双糖比较多。只有当血糖控制特别平稳的时候才可以少量喝小米南瓜粥。

[回答] 丰富的维生素和矿物质能够很好的调理肠道功能。小米针对脾胃虚热，呕吐腹泻的疗效显著。也因其煮熟够软烂，易吸收，适合老人小孩食用。而南瓜中的维生素和果胶搭配小米，也起到保护胃肠。

[回答] 可以的糖尿病患者的饮食要保持清淡，不能总是吃生冷，辛辣，油腻的东西，海鲜类食物尽量也不要吃，更加不能总是吃很多含糖量很高的东西，否则会让患者病情变的更加严重。