颈舒颗粒可活血化瘀，温经通窍止痛。可用于颈肩部僵硬、疼痛，患侧上肢窜痛等。建议可用热毛巾和热水袋颈部外敷或红外线照射，可使颈部肌肉放松，缓解疼痛；避免长期低头工作或长时间维持一个姿势，适当运动，多抬头；加强颈肩部肌肉的锻炼；注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳。