[回答] 导致脚趾痉挛的原因很多，最常见的是过度使用，脱水和矿物质缺乏，运动时身体会出汗，并排出肌肉所需的矿物质，矿物质的缺乏导致肌肉收缩和痉挛，称之为抽筋。

[回答] 抽筋也叫痉挛，引起肢体抽筋，可以有以下方面的原因，首先体内缺钙可以抽筋，其次还有劳累和受凉，这些都是引起抽筋比较常见的因素。

[回答] 老人手脚抽筋，最常见的原因是由于老年人胃肠道功能的下降，营养不良导致体内钙吸收的不足，体内钙缺乏，导致肌肉比较容易引起兴奋，从而引起手足抽搐的情况。另外一个常见的原因就是颅内的病变。所谓颅内的病变，比如舞蹈症或者癫痫，都可以引起手足抽搐。还有一个比较常见的原因，就是颅内的肿瘤，肿瘤压迫周围的脑组织，出现水肿，这时也可以引起手足的抽筋。

[回答] 手脚发麻抽筋可能是由于在日常生活中受凉所形成的，这样就会造成肌肉痉挛，从而出现抽筋的情况，一般在晚上发作是最为明显的。另一种就是由于牵涉手脚部的神经出现了炎症或者是损伤，这样就会造成神经方面的疾病，从而出现抽搐。还有就是由于颈椎病或者是高血压造成的。

[回答] 经常手脚抽筋有可能是因为身体缺钙的原因造成的，还有可能是出现了肌肉痉挛的原因引发的。如果是缺钙的话，可以在医生的指导下使用一些钙制剂进行治疗，还可以通过饮食疗法进行治疗，比如适当的喝一些牛奶或者积极的晒太阳，能够起到促进钙吸收的作用，如果是肌肉痉挛的话，可以通过按摩或者理疗的方法进行治疗。

[回答] 抽筋学名肌肉痉挛，引起手脚抽筋的原因大概有以下几种：天气寒冷所导致。老年妇女雌激素下降，缺乏微量元素导致血钙水平过低。休息时间不足，睡眠质量不好。建议平时多吃蔬菜水果、牛奶以及豆制品，能帮助机体有效地补钙。平时注意休息，注意保暖。也可做局部的按摩、热敷等，如果还无改善，建议到正规医院检查治疗。

[回答] 通常肌肉紧致就是发生了阵发性的收缩，这种情况下一般都是缺钙的表现。平时要多吃一些含钙的食物，比如豆腐，虾皮，骨头汤等。平时应该做一些适当的体育锻炼，可以防止骨关节之间的韧带与力量的缺失。血钙也是一种重要的电解质，在人体缺钙的情况下，会把骨头上的骨溶解下来。

[回答] 手脚常抽筋可能是因为身体过于劳累的原因，还有可能是因为体内缺钙的原因，因此平时一定要多注意休息，尽量不要做一些体力劳动，而且在饮食上还要多吃一些补钙效果比较好的食物，比如排骨汤以及豆制品等等，而且在晚上睡觉前还可以使用温水泡脚，促进血液循环。

[回答] 很有可能是身体缺乏钙质引起的症状，但是，如果长期服用钙片仍然出现抽筋，这就有可能是神经损伤引起的，需要进行专业的核磁共振进行检查。

[回答] 老年人手脚抽筋也有可能是心脑血管疾病导致的比如脑出血脑梗死，完善颅脑的核磁共振检查，必要的话需要进行手术治疗，脊髓型颈椎病也会引起手脚抽筋，需要完善颈椎核磁共振检查进行治疗，老年病人饮食差，钙离子有可能会低，也会导致手脚抽筋。