[回答] 健身手臂伸直就痛是因为关节炎或者是由于韧带、肌肉劳损所导致。关节炎多是无菌性炎症，可以通过口服解热镇痛药来止疼，同时注意休息，避免受凉，可进行热敷、烤灯等等，有助于恢复。

[回答] 是肌肉的问题，多是因为有肌肉拉伤或者肌肉劳损导致的，可能与平时长时间剧烈运动，或者强体力劳动，以及长时间一个姿势导致的，可以做热敷，按摩处理，可以休息一段时间，避免劳累加重病情。

[回答] 手臂不能伸直，伸直会痛，可能是肱骨外上髁炎，肱骨外上髁炎是由于慢性劳损所导致伸肌腱止点的慢性无菌性炎症，或者前臂的肌肉拉伤，类风湿性关节炎。

[回答] 腿一伸直就疼可能是由于过度劳累引起的，还有可能是因为膝关节出现了病变的原因。如果是过度劳累引起的，可以通过多休息的方法来进行改善，或者是对局部进行按摩能够缓解疼痛的现象，如果是膝关节出现了病变，可以通过针灸或者是热敷等方法来进行治疗，还是要注意减少活动。

[回答] 腿一伸直就响可能是由于出现了关节炎导致的，最好去医院做个检查，看一下是否出现了关节炎的情况，而且出现了损伤，也有可能会引起出现腿部疼痛的情况发生。一定要注意劳逸结合，尽量不要让身体太过劳累，而且还要减少身体中的负重，保持良好的生活习惯。

[回答] 可能是过度活动导致的膝关节肌肉韧带损伤导致，平时适度的休息，避免过度的活动的，可以局部热敷配合止痛的药物进行治疗的，如果还一直严重疼痛是需要到骨科或者外科进行检查的。

[回答] 手臂用力导致疼痛的原因通常是由于肱骨的内、外上髁炎导致的，尤其是肱骨的外上髁炎较容易引起前臂疼痛。肱骨内、外上髁炎通常是由于肌肉、肌腱、筋膜劳损导致局部水肿、增生，并发无菌性炎症，引起局部疼痛症状。

[回答] 腿一伸直膝盖就疼有可能是滑膜炎导致的，还有可能是由于骨关节炎引发的。可以去常规的骨科医院检查，根据病情采取合适的治疗方式，在治疗期间最好不要从事过于繁重的体力活，而且还要注意腿部保暖，尽量不要受凉，对于肥胖的患者还需要适当的减肥。

[回答] 可能是由于关节内部的病变所导致的，比如膝关节内部出现了半月板、软骨、韧带的损伤或者存在关节内游离体。或者是由于周围神经的病变所引起的。

[回答] 导致腿一伸直就咔咔响的原因考虑是骨性关节炎，也就是骨质增生等问题。拍片或磁共振检查明确一下具体的情况。要进行检查，明确一下具体的情况，如果是骨性关节炎，适当进行注意一下，避免剧烈的伸曲运动，避免受凉。