[回答] 在20-30岁期间，每周4次，正常的夫妻生活可以提高生活质量，促进夫妻感情，愉悦心情，减少女性患阴道炎的几率，还可以预防女性卵巢功能下降等。

[回答] 30岁一周两次到三次左右。良好的性生活能够促进夫妻之间的感情，可以促进一个家庭的和谐，能够有益于身心的健康，适量的性生活可以缓解生活的压力。性生活的次数避免太过频繁，会导致夫妻双方过度的疲乏，可能还会引起腰膝酸软的症状发生。

[回答] 一般是每周2-3次都可以的，适可而止就可以的，只要自己不感到疲劳就可以了。而且这个本身是有很大的个体差异的。所以每个人的同房的频率差异是非常大的。性交一周1到2次是正常的，但要因人而宜，30岁以下可以每周1到2次，到40岁以上一般一周1次，50岁以上一般二周一次，如果身体好就可以次数多一点，白天不感觉疲劳就可以了。

[回答] 一个月同房8-9次是属于正常的，平均每周2次左右。正常的夫妻生活可以增进夫妻感情，可以愉悦心情，提高免疫力，使女性少得妇科炎症，正常的女性每周都要进行适宜的性生活。

[回答] 60岁的女性通常已经完全绝经，而且子宫卵巢都已经完全的萎缩，这时候体内基本没有雌激素的分泌。所以这类老年女性一般没有什么性欲，大多数可能已经没有性生活，所以一个月可能一次性生活都不会有。但是由于个人体质或者是性生活要求不同，有的女性可以一个月还有2到3次性生活，也是属于正常表现，这主要是根据个人意愿而决定。

[回答] 根据年龄一般每月做爱2-3次是可以的，但不是绝对的，具体次数因人而异。如果身体体质好，做爱后，第二天起床没有腰腿酸软等异常现象就不要担心。平时，注意均衡饮食，多运动，增强体质。

[回答] 要根据体质决定，如果体质好的话，一个星期两三次都是属于正常的。只要性生活后第二天不觉得身体疲乏就是可以的，如果体质比较差，一个月能有三次也是可以的。

[回答] 这个看个人体质的，1周在2-3次都是正常的。如果超过这个频率的话，就要考虑是过于频繁了，短期内也是看不出来影响的，需要时间长了肾虚了的话，则有可能会早泄，阳痿，性欲下降之类的。

[回答] 45岁的女人一周的性生活因人而异。做太多了也不好，每周两到三次都属于非常正常，以不影响双方的健康身体状况为主的，注意局部卫生。

[回答] 性生活的周期和频率即每次持续时间因人而异，差异很大。据调查，美国50岁男人平均每月约4次性生活，中国50岁男人平均4到6次。其中50岁的男劳力者每月平均4次性生活，50岁的男劳心者平均不到6次性生活每个月。有没有经常熬夜，吸烟、酗酒，高血压心脏病等等都对其有很大的影响。