[回答] 枸杞可以泡水喝或直接嚼服，还可以泡酒，也可以在炖汤的时候放入几个，枸杞子搭配的食物有很多，而且营养都特别丰富，可以排骨煲汤的时候加入枸杞，也可以在炒菜或者蒸鱼的时候加入枸杞子。

[回答] 枸杞子泡酒最好要选择宁夏枸杞，而且要将枸杞子清洗干净，沥干水分。枸杞子泡酒时用的白酒最好是50度以上的纯粮白酒，可以最大限度的发挥出枸杞泡酒的功效。枸杞泡酒的比例最好是一斤白酒和30到50克的枸杞。盖上盖子，放置一个月以后就可以食用。枸杞泡酒具有益气健胃，补肾强精，消除疲劳的功能。枸杞子泡酒喝时一定要注意适量，不能喝得太多。

[回答] 新鲜金银花的晒干方法要把金银花放在筐子里置放在通风的地方，再到八成干的时候需要倒在席上进行翻晒，遇到夜间下雨的情况可以把筐子叠放到一块，然后找一个席子盖上，防止被雨露淋湿。在晾晒的时候一定不要乱动金银花，否则会影响口感的。

[回答] 用清水将枸杞表面的灰尘冲洗一下，然后倒适量温水快速将枸杞浸泡一遍并将水滤掉，之后再倒入适量85℃的热水，最后盖盖儿焖泡5分钟就可饮用。枸杞泡完水还可吃掉，虽味道淡了些。

[回答] 可以选择新鲜的嫩茄子，洗净无需去皮，撒适量细盐拌匀放入烧开的蒸锅里，稍微蒸一会后放在太阳下摊开暴晒。茄子干中含有大量的维生素E可以起到防止出血的功效，如果常吃茄子干，可以让血液中的胆固醇水平平稳，可以避免出现胆固醇增高的现象，同时对延缓人体衰老也有好处。

[回答] 鲜蒲公英晒干后可以直接喝，可以研成面口服或者是用温开水泡水喝。本品性味寒凉，具有清热解毒，消肿止痛，通经下乳等功效。可以治疗风热感冒，内火太盛引起的咽炎、扁桃体炎、上呼吸道感染等。蒲公英对多种细菌有抑制和杀灭作用，有一定的抗病毒作用，对病毒性感冒也有疗效。

[回答] 山药洗干净切成薄片曝晒或用烤房烤干。就不会发黑，发黑是由于酶被氧化，与晒相关不太大，是在它流出汁液之前把它弄走或者弄点抗氧化剂。

[回答] 金银花是一种中药，晾干以后可以平时在任何时间都能够用它泡水来喝，能够起到一定的清热的解毒去火的作用。这个在泡水以前可以用水冲一下。

[回答] 枸杞子具有滋补的功效。能够补肾滋肾，益精填髓，清肝，补血明目，抗衰老，养颜抗氧化等功效。枸杞子的吃法很多，可以洗净直接吃，可以泡水喝，也可以跟其他食物，或药物配伍来吃。

[回答] 晒干的薄荷可以泡茶，也可以在煮粥的时候放入薄荷，喝薄荷泡的茶能够起到提神醒脑的功效。在夏季天气炎热的时候，很容易出现食欲低下的情况，在煮粥的时候放入几片薄荷，不仅能够帮助打开食欲，还可以有效的预防中暑，也可以和菊花放在一起喝，有缓解咽喉疼痛的效果。