[回答] 延迟性肌肉酸痛是指机体从事大运动量，特别是开始一项新运动、运动项目改变或运动强度突然增加后一段时间内出现的肌肉酸痛现象。

[回答] 局部肌肉韧带劳损，正常调养，按时作息，少熬夜，多喝温开水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，少吃辛辣等刺激性食物。

[回答] 小腿肚的肌肉出现了明显的酸痛，有很多病人是由于劳累、外伤所导致，局部肌肉软组织挫伤，或者有肌肉痉挛的发生。可以选择物理治疗的方法，进行局部的热敷等。

[回答] 可能是因为长期的久坐，经常负重等引起的背部肌肉劳损，注意平时要多休息，避免经常的负重长期久坐，可以考虑对酸痛的部位进行多热敷和按摩。

[回答] 面部肌肉酸痛常见的原因主要可能是患者不慎外伤，可造成面部软组织损伤，引起局部组织的肿胀、酸痛。可以通过局部的按摩、理疗、冰敷减轻酸痛的症状。

[回答] 肌肉酸痛它的原因有很多，比如如果发烧，会引起肌肉的酸痛，积极的控制体温。长时间的劳累，或者受凉，长时间的重体力劳动，也会引起肌肉的疲劳，引起体内的乳酸增多，也会引起酸痛。另外肌肉的病变，比如局部有占位性的肿瘤，或者血管瘤，其他的炎症性疾病也会导致局部的酸痛。有腿部的或者胳膊的肌肉酸痛，是由于颈椎病或者椎间盘突出，神经受到压迫，产生的肌肉的酸痛。

[回答] 出现这种背部肌肉的疼痛症状，主要是因为背部肌肉劳损引起，一般和长时间的异常受力或者是长时间伏案等因素有关。一些特殊人群是比较容易出现这样的症状，比如长期坐办公室的人群或者是长期做体力活的人群都是易发人群。

[回答] 可能是由于缺钙、肌肉的劳损及腰椎疾病导致的。缺钙通常是由于钙离子缺乏引起肌肉的激动性、兴奋性降低，引起肌肉的酸痛、无力，可能是腰椎疾病也可能引起下肢的酸痛。

[回答] 右小腿肌肉酸痛，多数是由于病人过度的劳累、劳损、着凉或者外伤，导致右小腿肌肉软组织损伤，出现乳酸堆积而产生疼痛。另外，如果病人患有腰椎间盘突出症，由于髓核突出压迫硬膜囊、刺激神经根，也会导致神经支配区域，比如小腿部位的肌肉酸痛，还会伴有足趾无力、肌肉力量减弱或者直腿抬高试验阳性等合并症状。

[回答] 在临床上能够引起大腿肌肉酸痛的原因有很多。劳累过度是导致大腿酸痛的首要原因，寒冷、受凉也可以导致大腿酸痛。如果因为劳累出现大腿酸痛，可以选择局部热敷和按揉，能够很好的缓解症状。如果是因为受凉和寒冷所导致的大腿酸痛，只要做好保暖工作就可以了，尽量避免开空调，可以通过热敷以及艾灸来治疗酸痛。