[回答] 元气不足要从补气虚、补血虚、补阴虚、补阳虚四个方面依照个人的体质和病症进补，核心就是要补虚扶正。对于元气不足的症状，可以采用中医的调理，而不是治疗，另外平时要多加锻炼。

[回答] 元气不足的气血亏虚比较严重，所以掉发也比较严重，而且头发会出现枯黄的情况，由于身体血液循环不畅，所以比较怕冷，由于脾胃之气衰败，所以会产生食欲低下的症状。

[回答] 元气也可以说就是人体生命力的综合指标。当人体虚弱时，人体的各个器官不一定会有器质性的改变，但会出现各个脏器功能下降的情况。亚健康状态就是人体功能的下降而不是器质性的病变。

[回答] 元气不足想要恢复可以每天吃一根香蕉，因为香蕉中的糖分是活力的来源而香蕉的优点是在于营养是可以很快的让身体吸收的，而且非常容易转换称所需要的能量，并且还具有提高免疫力的效果。

[回答] 元气不足，平时生活需补肾，补肾最重要的两样是睡眠和饮食能消化。若这两样好，元气自己也会生。如果你有肠胃不好的问题，先调理好肠胃，消化好了才可能生化阴阳，否则就算你把药吃下去，消化不了也是白搭。

[回答] 元气不足可以在医生的指导下服用参芪丸药物进行治疗，平时可以吃一些枸杞子，枸杞子具有安神明目抗衰老的作用。元气不足很有可能会导致身体乏力，还会出现入睡困难，导致情绪莫名其妙的烦躁，有些人可能还会引起恶心和呕吐的情况。

[回答] 元气不足可以口服人参健脾丸。患者最好到医院去进行一下检查，看下是因为什么原因导致的元气不足。根据医生检查的情况，明确自己的病因以后，再去进行口服药物治疗，避免胡乱用药，导致病情加重。日常生活中一定要注意多休息，不要过度的劳动，要保证充足的睡眠。

[回答] 元气指天地未分前的混沌之气，禀于先天，藏于肾中，又赖后天精气以充养，维持人体生命活动的基本物质与原动力，主要功能是推动人体的生长和发育，温煦和激发脏腑，经络等组织，器官的生理功能。

[回答] 元气也叫真气。它是肾脏中的先天之精气化蒸腾而成的，它是人体最基本、最重要的气，是生命之源。人的元气生成后，通过三焦而发散分布于全身各处，内至五脏六腑，外到腠理肌肤，作用于机体的各个部分。因此，元气能推动人体的生长和发育，温煦脏腑、经络、四肢、九窍等组织，激发并维持它们的生理功能。

[回答] 会导致月经经周期缩短，月经频发。子宫内膜分泌转化不全，可引起月经淋漓不尽，月经期延长。另外由于受精卵不能着床，可以导致不孕症以及怀孕之后的习惯性流产。对于黄体功能不足的检测，可以在排卵后一周检测血清内的孕激素，如果血清内孕激素含量较低则提示有黄体功能不全。