[回答] 女性在月经期间可以适当的煲汤喝。首先介绍的是肉桂汤，营养美味的肉桂、牛肉，不仅能够解馋，还能赶跑痛经。姜枣红糖汤是有干姜、大枣、红糖各30g，具有温经散寒的功效。

[回答] 经期多喝一些温补温热的汤粥为好，如乌鸡红枣汤，红糖姜茶，黑木耳红枣汤，红枣小米粥或者乌鸡汤等，月经期间由于不断出血，多数女性出现容易疲惫，乏力，精神不佳的状态，多喝温补的汤粥可以起到暖宫暖胃，补充身体营养，补气补血的作用，缓解经期出血带来的不适症状。

[回答] 喉咙痛的时候可以熬冰糖梨水喝，这样能够减轻喉咙痛的症状。或者熬点白萝卜加白菜疙瘩，这样也能够起到清热解毒泻火的作用。能够缓解喉咙疼痛的症状。

[回答] 这个普通的喉咙痛，可以尝试一下煲苦瓜蚝豉瘦肉汤，丝瓜蘑菇排骨汤，沙参玉竹雪耳汤，无花果白菜干猪肉汤，橄榄雪梨炖瘦肉和白合绿豆汤。

[回答] 上火可以服用百合蜜枣汤，具有清热止咳的功效，还可以补中益气。对于气虚的病人具有很好的改善作用。还具有润肺的功效，可以缓解咳嗽的症状，改善上火的症状。南瓜海带汤，含有丰富的维生素，可以降低血清中胆固醇的含量，缓解高血压的症状，适合上火的人服用。

[回答] 月经期间适合喝红枣莲子粥、鸡汤、鱼汤、骨汤等。月经期间由于出血量比较多，身体相对比较虚弱肠胃功能也相对比较虚弱，所以要清淡饮食为主，可以多吃具有补血功效的食物。

[回答] 感冒煲蔬菜粥汤比较好，还可以适当的喝一些红糖姜汤，也可以有效的起到祛寒的效果。通常在感冒后会出现身体乏力的情况下，还有可能会出现身体发热的状况，也有可能会引起肌肉酸痛，感冒很有可能是因为受到了风寒刺激所引起的，还有可能是因为抵抗力下降的原因。

[回答] 湿热肝火旺煲鸡骨草汤喝比较好，并且还可以适当的喝一些冰糖雪梨银耳汤，有效的起到降肝火的效果，而且还可以起到清喉的功效。湿热肝火旺很有可能会出现喉咙疼痛的情况，而且还有可能会出现咳嗽的状况，因此平时还要多喝一些温热的白开水。

[回答] 可喝些清淡、富有营养的汤，如青菜蛋花汤、冬瓜汤等具有清热解毒作用，有利于喉咙的恢复。期间不可吃辛辣刺激性食物，不可吸烟喝酒也不可吃不容易消化、高脂肪及油腻类食物。

[回答] 月经结束以后想要补充气血用黄芪煮鸡吃，当归红枣银耳汤，对于补充气血是有效果的。多吃有补血作用的食物，比如桂圆、阿胶、糯米、花生、桑葚等，都是女性补血补气的佳品。如果是体质虚寒的女性，可以在经期适当的进补。月经期一定要注意保暖，月经来潮干净以后都要注意加强营养。