[回答] 如果小孩子总是上火，饮食结构要调整好，比如可以适当补充川贝，雪梨，玉米，菠菜，绿豆，红豆等等。不要经常吃辣椒，榴莲，炸鸡，火锅，因为这些食物很容易导致上火的症状加重。另外，可以适当补充凉茶，比如菊花茶，罗汉果茶，苦丁茶等等，这些凉茶都能改善上火症状。

[回答] 运动疗法户外运动坚持让孩子做户外活动。天气冷的话，可选择太阳好，风轻的时候，每天让孩子出去活动半小时到一小时。饭后散步吃完饭后，带着宝宝温和地散步半小时到一小时。

[回答] 宝宝出现鼻子干家长要给予湿润鼻腔，以免干燥损伤鼻黏膜，建议每天应清洗鼻腔，将结痂浸软，取出。每天做鼻部摩擦：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，加强鼻部血液流通。保证室内的空气干燥，多吃含有维生素的食物。

[回答] 小孩儿舌头短要及时去口腔科就诊，面诊检查一下是否存在舌系带过短的问题，如果存在舌系带过短，可以做舌系带延长术，否则会影响发卷舌音。

[回答] 10岁小孩儿经常肚子疼可以采取肠虫清的药物进行治疗，并且还可以采取消炎的药物进行治疗。由于引起孩子肚子疼的原因不同，因此采取的药物也是不一样的，所以最好是让医生根据病情需要开一些适合的药物进行治疗，并且还要避免让孩子吃生冷的东西。

[回答] 需要拍个胸片，看看肺内炎症情况，排除有没有异物吸入。也可以做雾化，此外注意有没有百日咳的现象，咳嗽起来一阵，憋的脸通红，不发热，活动后或者哭闹时咳嗽明显。具体还是到医院做个详细检查，针对病因在进行治疗。

[回答] 小孩儿肚子疼痛可以在医生的指导下用一些小儿健脾散，或者是通过热敷的方法来进行治疗。很有可能是由于消化不良以及腹部受凉所导致的一种病情，在饮食上要让孩子吃一些容易消化的食物，可以让孩子喝一点小米粥，一定要少吃一些油炸类的食物。

[回答] 可以短期内口服一些免疫调节剂，平时要精心的护理，注意及时的添减衣物，保持室内适当的温度和湿度，注意孩子均衡的。营养，保证充足的睡眠。及时的纠正贫血，微量元素的缺乏。给孩子适当的户外运动。

[回答] 小孩儿流鼻血很可能是由于出现了外伤的情况所造成的，有可能是出现了鼻粘膜糜烂的情况所造成的，也不排除出现了白血病等不良的情况。最好带宝宝到正规的儿科医院就诊，明确病因以后再进行针对性的治疗，一定要及时的进行止血治疗，避免吃一些辛辣的食物。

[回答] 小孩积食常见的表现可能有食欲减低，反酸，嗳气，有的时候会伴有干呕，甚至呕吐。阵发性脐周或下腹部疼痛等。大便可能会有不消化的食物残渣，颗粒，排便间隔时间延长，大便容易干燥，发黑等一系列的情况。