[回答] 在早晨空腹的时候，取上1.5克到3克重的番泻叶，用开水浸泡5分钟后服用，可以很好的解除宿便。还有就是不能泡的时间过长，因为会使泻下作用减弱，起不到作用。

[回答] 番泻叶的用法，首先将番泻叶装入茶包或者纱布袋等（如果杯子自带过滤网就可以不用茶包等包装），因为番泻叶多加工成碎叶子样的，我们过滤后才方便服用；然后，加入沸水，盖上杯盖，等5-10分钟，就可以喝掉，也可以等沸水变成温水或冷水都可以，反正不要烫到自己。

[回答] 红花油的正确用法是可以在红花油使用的部位使用推拿的方式来进行，促使局部的血液循环。红花油可以很好的起到活血化瘀消炎止痛的作用，而且还可以促使局部的血液循环，在使用之前，首先应该使用碘伏来进行消毒，然后再进行涂抹，治疗期间一定要注意劳逸结合。

[回答] 84消毒液一般浓度为500mg/L的消毒剂用于日常消毒，也就是在1L水中，要加入10ml的84消毒液，如果家里使用的是250mg的含氯消毒泡腾片，每放入一片泡腾片就要加入500ml的水，也就是加入一瓶瓶容量为500ml的水。要等泡腾片完全溶解后再进行搅拌，使其混匀就可以进行消毒了。

[回答] 84消毒液一般浓度为500mg/L的消毒剂用于日常消毒，也就是在1L水中，要加入10ml的84消毒液，如果家里使用的是250mg的含氯消毒泡腾片，每放入一片泡腾片就要加入500ml的水，也就是加入一瓶瓶容量为500ml的水。要等泡腾片完全溶解后再进行搅拌，使其混匀就可以进行消毒了。

[回答] 可以用沸水冲服饮用，番泻叶通常属于一种豆科植物的叶子，可以起到消炎杀菌止痛以及止泻润肠大便的效果，同时也可以起到减肥瘦身的效果，在使用的时候一定要密切观察身体的变化，如果出现了不良反应应停止使用，以免对身体造成严重的伤害。

[回答] 番泻叶功效与作用是泻热导滞，治热结便秘，积滞腹胀。番泻叶的副作用是可致腹痛，呕吐或使原有的肠部炎症加重，番泻叶是属于润肠通便的刺激性泻药。

[回答] 番泻叶可以泡水喝，对便秘有一定的效果，番泻叶主要有润肠通便的作用，大便干结、便秘的情况，且不可久服。经常便秘，严重的可以服用，但是尽量是调整饮食，会有助于改善便秘的症状，一定要坚持，多吃新鲜的水果和蔬菜，多饮水，适当的运动，养成按时排便的习惯。

[回答] 白花蛇舌草可以直接用水煎服，可以起到清热解毒的作用，而且还可以起到消肿的功效，同时还具有活血化瘀的作用，对于治疗疼痛也有一定的辅助作用。但是最好不要盲目的使用，以免使用不当以后给身体带来副作用。如果是身体出现了疾病，最好可以通过口服药物治疗。

[回答] 芦荟胶可以用来当面霜，使用时在脸部均匀涂抹，并且涂抹薄层，否则营养过剩，可能会滋长脂肪粒。芦荟胶还可以用来做面膜，夜间洁面之后，涂层芦荟胶在面部，具有很好的保湿效果。如果只是使用芦荟胶的补水效果时，应配合水乳使用，否则容易造成水分的丢失。