[回答] 怀孕可以吃排骨炖萝卜等，女性在孕期需要加强营养，均衡饮食，少吃多餐。可通过食用炖排骨汤来补充营养，排骨汤性平，味咸、甘，富含蛋白质、磷酸钙、骨胶原、脂肪、钙、骨粘蛋白等营养物质。

[回答] 坐月子排骨可以炖一些山药，山药的营养非常的高，非常有利于产妇身体的恢复，也可以炖一些枸杞或者是红枣，可以起到补血的作用，也能够增加产妇奶水的质量，增加胎儿的营养，但是要注意炖排骨的时候，不可以放太多的大料，如果放了太多的大料可能会起到一些反的作用。

[回答] 孕妇吃排骨炖莲藕苹果、红枣山药汤都是很好的。排骨是很好吃的美食，对于人身体的好处也是非常多，孕妇吃炖排骨的好处更是非常多，不光对于孕妇的身体有好处，同时对于胎儿的成长也很有利，如果孕妇吃，可以选择做一些比较清淡的炖排骨吃，这样能更加有营养，还能没有油腻感。

[回答] 孕妇吃排骨炖土豆是比较好的，适当的吃一些排骨可以起到补钙的作用，而且还可以提高身体的免疫力，同时排骨里面含有丰富的脂肪和维生素对孕妇或者是胎儿的发育都有很好的帮助。但是排骨可能会比较油腻，如果吃太多的话，可能会导致出现消化不良。

[回答] 排骨和红豆炖补血补气，贫血的话大多是营养不好，或是月经量多导致的，平时注意增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，炖肉时可以加些相关的补血的药物。平时多运动，多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质。

[回答] 平时注意增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，炖肉时可以加些黄芪当归等药物。平时多运动。多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质。排骨红豆汤补血效果不错。

[回答] 产妇吃排骨炖莲藕是好的。能补充身体，吸收更多的营养来加强身体的抵抗力和免疫力，产妇一定要保证全面均衡的营养使身体尽快的康复，可以经常换卫生棉能有效的预防细菌滋生，要穿宽松舒适的衣物，尽量以卧床休息为主，不要长时间的久坐，以免造成腰部疼痛的症状。

[回答] 排骨炖黑豆功效是滋补身体，这种汤品营养丰富，含有大量的蛋白质和卵磷脂，另外还有多种微量元素，补钙和补血也是它的重要功效。还能滋养肌肤，延缓衰老，使皮肤变得越来越好。

[回答] 孕妇最适合喝排骨和山药一起炖汤，孕妇每周都需要喝适量的排骨汤，不仅可以补充钙质和蛋白质，还可以促进胎儿的生长发育，最好不要在排骨汤中放太多的盐。还可以用莲子、山药或者白萝卜和排骨一起炖汤喝，在怀孕时期还要保证充足的睡眠时间，要多晒太阳，有利于身体对钙质的吸收。

[回答] 炖山药猪排骨汤，起到补气养血、健脾止泻的作用。如果孕妇出现心烦意燥、口干、口苦、五心烦热症状时，可以制作百合竹叶排骨汤，起到滋阴清心火的效果。