[回答] 生吃栗子会刺激肠胃，而且还会导致消化不良，所以最好吃炒熟的栗子，可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿，对于肾虚症状有明显的缓解作用。栗子配合其他滋补的食物，例如牛肉、红枣、鸡肉等，一起食用，滋补的效果更佳明显。

[回答] 栗子中含有大量的淀粉和蛋白质以及维生素，不仅能够起到健脾养胃的功效，还有止血消肿的作用，可以将栗子煮熟或者是炒吃，吃的时候需要适量，因为过多吃容易造成摄入热量过多，引起身体发胖和腹胀的情况，适当吃栗子能够起到润肠通便的功效。

[回答] 栗子不能和羊肉一起吃，否则会容易引起消化不良，还不能和鸭肉以及牛腩一起吃，否则会引起中毒。栗子里面含有大量的维生素，可以和鸡肉一起服用，具有补肾补血的作用，板栗和红枣一起服用，还具有补肾的作用，还能够有效缓解腰部疼痛的症状。

[回答] 虽然是患有胆结石，但是吃栗子是不会影响身体健康的，而且也可以放心，因为胆结石的病人可以吃栗子，并且患有胆结石之后也可以保守来进行治疗，如果是胆结石症状比较明显，在治疗的时候也可以选择手术进行治疗，而且手术比较简单，在手术之后三四天就可以出院了。

[回答] 栗子是有一些补肾的作用，但是要避免过多的吃，每天吃5到10个就可以了。栗子生吃补肾，生吃板栗可以治疗外伤后引起的骨折、瘀血肿痛和筋骨疼痛等，还有止血的功效，涂于患处可以治跌打损伤、淤血肿痛等。

[回答] 嗓子疼可以吃栗子，一定要少吃，吃多可能会引起上火的现象，嗓子疼可能是经常饮食不规律引起或者是咽喉炎引起，有可能是因为经常的上火所引起，可能会出现嗓子疼痛，有可能会出现红肿，一定要多喝水，或者是多吃一些柔软食物，也可以多吃一些流食，尽量不要吃坚硬食物。

[回答] 高血压、高血脂人群是可以吃栗子的，栗子属于坚果类，含有比较丰富的不饱和脂肪酸等，对于血脂高的人群也有一定的帮助，每天建议摄入一定的坚果，像栗子、核桃、杏仁等等。

[回答] 可以，吃栗子是不会影响身体健康的，栗子是温补的食材，栗子可以补肾、健脾的，大多人都能食用，只是不能吃的太多，以免消化不良。

[回答] 板栗是可以生着吃的，应当按时服用降压药物治疗。板栗生着吃营养也是比较丰富的。生板栗当中的蛋白质脂肪和维生素的含量都非常高，另外含量最高的则是糖类。但是生吃板栗过多会出现消化不良影响肠胃功能。

[回答] 吃板栗具有补肾的作用，栗子属于味甘、性温的食材，可以入肾、肠、胃，对于养胃健脾、活血止血很有效。进而可以达到主益气、宽肠胃、补肾气的作用。