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吃李子会胖吗
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 吃李子应该不会导致身体发胖,但是大量的吃李子可能会导致胃部出现不适感。李子是寒凉的,可能会出现胃部反酸或者是胃痛的情况发生。少量的吃李子可以补充身体所需的维生素,对皮肤有很好的帮助,也可以能使身体的毒素排出,李子对便秘也有很好的治疗效果。
李子吃多了会怎么样
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 李子本身属于酸性食品,吃多了会胃酸,生痰,消化不良,严重者会产生呕吐,腹泻等症状。如果吃了过多的李子,可以考虑吃一些苦味食物,如苦瓜,苦丁茶等,以起到去火作用。可以多喝一些温水,来增加肠道蠕动,并配合顺时针按摩肚子,以缓解不适。或者选择吃一些易于消化的养胃食品,如面条,面片,疙瘩汤,小米粥等。
李子吃多了会怎样?
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 巨大的果酸会对牙齿和粘膜造成损伤,可能会因掉牙或胃粘膜损伤而导致胃炎和胃溃疡。李子很凉,吃得太多容易引起腹泻。此外,李子也会产生湿痰,所以潮湿痰重的人应尽量少吃。成人每天不应超过五个,儿童每天不应超过一两个。李子是很好的食物,吃起来又甜又酸。因为李子中含有大量的果酸,少量的李子可以起到提神、开胃、助消化的作用。
李子吃多了会过敏吗?
于扬 副主任医师 大连大学附属中山医院
三甲
[回答] 李子吃多了通常是不会过敏的,它里面含有胡萝卜素、氨基酸以及维生素等,一般是不含有过敏原的,但是也有特殊体质的人吃李子之后可能会出现过敏的情况。如果过敏以后要多喝热水可以及时的补充人体的水分,而且还能够稀释李子中的成分,缓解身体不适的情况。
菠萝蜜吃多了会胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 菠萝蜜属于水果的一种,这种水果相对于其他水果而言,果糖含量较高,但是膳食纤维也比较丰富,因此如果想要减肥,其实是可以食用,在限量的情况下,食用菠萝蜜并不会导致肥胖。
柚子吃多了会胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不会长胖,里面含有大量的营养元素,其中包括身体所需的蛋白质和有机酸,里面还含有多种的维生素和钙、磷、镁、钠等身体所必须的微量元素。
早饭吃多了会胖吗
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 早饭吃多了如果不注重身体锻炼的话,有可能会导致出现身体肥胖的情况出现。如果吃食物太多的话,有可能会导致出现脂肪堆积的情况,吃完饭以后应该适当的进行一些体育锻炼,才可以很好的燃烧脂肪。平时吃饭的时候不要吃的太过丰盛,不要吃一些高油脂高脂肪的食物。
山楂片吃多了会胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 山楂片主要是用山楂为主要原料制作而成的一种小食品,这种小食品吃多之后会导致发胖。主要是因为里面还添加了各种糖分和淀粉,热量相对来说比较高。吃了山楂片之后可以吸收其中的蛋白质、脂肪、维生素c、胡萝卜素、淀粉,还有多种果酸、钙离子、铁离子。
桃子吃多了会胖吗
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 桃子吃多了不会胖,桃子不属于高热量的食物,吃桃子是不会出现发胖的情况,桃子含有丰富的纤维素能够促进肠胃的蠕动,而且能够减少体内的宿便,能够起到减肥的功效。桃子内含有丰富的蛋白质和脂肪酸,而且含有丰富的糖、钙、磷和铁可以经常食用。
面食吃多了会胖吗?
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 面食吃多会引起身体发胖。100克小麦的面粉,会有366大卡的热量,以及2.2克脂肪含量,特别是在晚饭的时候,吃过多的面食更容易让身体发胖,要想预防身体肥胖,应该多吃些绿色的蔬菜,再配合做体育运动,来起到瘦身效果,还要多喝一些水,能够加快身体的代谢功能,起到瘦身作用。
已经到底了