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免疫力低下的原因,人体免疫力低下怎么办?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 人体免疫力下降有可能是长时间缺乏运动导致的,有可能是长时间熬夜导致的,当长时间压力过大的时候也会出现这种情况。在日常的生活中要积极的补充身体内的营养,多喝一些牛奶牛奶,可以有效的提高自己的免疫力,而且还要吃一些鸡蛋和瘦肉。
免疫力低下吃什么
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 可以多吃具有滋补类的药膳、药粥等调理,比如枸杞大枣银耳汤,桂圆莲子八宝粥等。要适当的补充富含钙、铁、锌、硒等微量元素的食物。除了补充食物之外,生命在于运动,需要加强有氧运动,长期锻炼可以提高自身的免疫力。
免疫力低下怎么办
喻婷 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答] 首先是要保持心情舒畅,不要有焦虑抑郁等不良情绪。其次是日常要规律作息,不要熬夜,不要过于劳累。然后是饮食要均衡,肉蛋奶都要适当摄入,可以适当的多吃些新鲜水果和蔬菜。最后是要注意个人卫生,适当的做些有氧运动,如游泳、慢走等,以增强机体的抵抗力。
免疫力低下会导致什么皮肤病?
谌莉媚 主任中医师 江西中医药大学附属医院
三甲
[回答] 免疫力低下可能会导致湿疹或者是荨麻疹等情况的发生,也会出现长痘痘皮肤溃烂等情况。通常免疫力低下的时候就会导致一些细菌或者是病毒,等各方面的感染,从而就会使皮肤出现一些异常的情况,所以在平时一定要提高自身的免疫力,最好是到医院的皮肤科就诊,做一下相关的检查。
免疫力低下吃什么好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 免疫力低的病人,平时要加强营养,要吃富含必需氨基酸的食物,特别是动物性的蛋白质。因此需要吃含蛋白质丰富的食物,也可以吃胶原蛋白丰富的食物。提高抵抗力,需要营养均衡,还需要高热量、高维生素饮食。
免疫力低下怎么调理
杨福利 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 尽量保证足够的睡眠,是提高免疫力的重要条件,做到营养均衡,每天适量运动,有氧运动一个小时,增加日光照射,日光当中的紫外线可以杀灭细菌,并且能使皮肤当中的维生素D变成活性的维生素D,促进钙的吸收和利用,增强骨骼健康,提高免疫力,还可以服用健脾补肾,调节脾胃的药物。
人体免疫力低下怎么办?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 人体免疫力低下,平时可以多多参加户外活动,比如跑步,爬山等,来增强身体的抵抗力。饮食上也可以多吃一些新鲜的牛肉,羊肉,鸡蛋,牛奶等高钙高蛋白的食物。或者是用一些可以增强抵抗力的中药来调理身体也是可以的,也可以多用热水泡脚,每次泡30分钟左右。
免疫力低下怎么样治疗
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 免疫力低下日常生活的调理也是非常重要的。要养成良好的生活习惯。新鲜的瓜果和蔬菜,多喝水。蜂王浆,蛋白质粉,蘑菇等都是有助于提高免疫力的,都可以适当的吃一些。如果机体的免疫力低下,就会增加患病的几率。
免疫力低下该怎么办
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 免疫力低下该均衡饮食,适当运动,增强体质,提高免疫力益气固卫,预防感冒,借助睡眠与人体免疫力密切相关。多吃西红柿和其它红色和深色的水果。
免疫力低下是缺什么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 免疫力低下是一种综合性的身体状态,由诸多因素导致的,并不是由单纯的缺少某一种营养成分导致的。平时可以多吃点含维生素丰富的蔬果,以及高蛋白的食物,尤其是维生素C的补充,维生素C可以使机体组织变得紧密从而可以抵御外邪增加抵抗力。
已经到底了