[回答] 痛风患者不要吃肉类，烧烤类，油炸类的食物，也不要喝咖啡，喝酒，喝碳酸饮料。痛风患者平时要多吃一些素食，多吃一些碱性食物。痛风的发作主要是由于身体内嘌呤代谢异常，尿酸含量升高所导致的，所以痛风患者要进行积极的治疗，在医生的指导下按时用药。

[回答] 孕妇想要不发胖可以吃一些全麦面包，同时也可以适当吃一些坚果，麦片，鸡蛋等食物，不要吃那些高脂肪的食物。要全面均衡的摄入营养，尤其是补充钙，铁，叶酸等食物。

[回答] 可吃以下水果。1、吃梨子。梨子当中的营养非常丰富，比如维生素钙磷或者是膳食纤维，都能够帮助清热化痰，帮助排出体内的致癌物质。2、可以吃香蕉，香蕉对烧烤当中的致癌物质有抑制作用，而且可以帮助润肠通便，加速毒素排出。3、能吃猕猴桃，具有清热降火的功效，同时能够增加人体的免疫力，降低致癌的风险。

[回答] 烧烤含有毒的致癌物质，能够产生大量能够致癌、引起多种疾病、冲击人体健康的自由基；而番茄性凉，具有较强的清热解毒、抑制病变的功效。而且番茄中含有的番茄红素能够有效清除体内的自由基。因此，吃烧烤后，生吃番茄，或以番茄汁为烧烤时的饮料，可达到有效的清热扫毒、预防癌症的作用。

[回答] 吃完烧烤吃一些有利于肠道消化和蠕动的，以及养胃的食物最好。如果不觉得麻烦的话，吃完烧烤可以选择去喝一杯养胃的小米粥或者是红枣山药粥都是可以的。如果是喝不下这些粥又觉得麻烦的话，是可以选择去喝一瓶酸奶或者是乳酸菌类的饮品的来进行促进肠胃的蠕动和消化从而可以排毒。

[回答] 这个和个人的体质是其实有很大关系的，有的人不管吃多少吃多么有营养的东西，但是都不会长肉，而有的人即使是吃的很少，但是也会长肉的，这个最主要的还是看个人的代谢问题，像这种的话应该查一下脾胃，脾胃不和的人他有可能就形成偏瘦体质。

[回答] 吃碳水化合物含量高的食物发胖最快，如馒头、玉米、香蕉、面包等食物，食物中的碳水化合物含量丰富，进入人体后可以有效参与到血液循环，可以有效被胃肠道中的各种酶类物质进行分解、代谢、吸收，被分解成单糖和多糖之后。

[回答] 保持身材不发胖，主要是饮食控制，配合运动锻炼。平时饮食注意保证在七八分饱，同时饮食尽量多样化，不要经常吃太油腻食物，少吃油炸食物，尽量清淡饮食，多吃蔬菜和水果，注意不能暴饮暴食。也要养成良好的生活习惯，不要经常性熬夜，还要保证良好情绪，同时坚持经常进行运动锻炼，养成饭后适当活动，每天至少跑步半个小时左右的习惯。

[回答] 吃蔬菜、水果比较好，蔬菜、水果不仅能够帮助解除吃烧烤时的油腻感，膳食纤维还能吸附杂环胺并降低其活性，帮助排毒的同时，也能够帮助洗刷肠道内的脂肪。

[回答] 吃完烧烤后可以吃大蒜，大蒜中所含有的大蒜素具有良好的杀菌功效，可以杀灭烧烤中所带有的毒素和细菌性物质，防止心血管疾病或者是肝硬化的发生，可以喝绿豆汤，绿豆汤有良好的清热解毒功效，可以促进身体的新陈代谢，排出体内多余的代谢产物和毒素，防止吃烧烤上火，可以吃一些富含维生素c的水果，有抗癌的功效。