[回答] 不少人用过有疗效，但是如果不改变饮食习惯和多运动起来，停用产品以后还是会有所反弹，除非你一直吃这个产品。可以去专业正规的正规医院进行检查和治疗。在使用这个产品的同时，调整饮食结构，养成多运动习惯。

[回答] 康宝莱减肥奶昔管用，但是康宝莱减肥奶昔，主要就是一种代餐的形式，这是一个需要长期坚持的过程，而且康宝莱奶昔相对来说是比较贵的，服用时间也是比较长的，但是反弹效果不是很大，所以说可以放心的使用。

[回答] 长期应用康宝莱奶昔会导致人体营养物质缺乏，甚至引发厌食症，严重的也会导致脏器衰竭，减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，每天坚持运动至少30分钟以上，可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动。

[回答] 就是可能刚开始会感觉到饿，其他基本没有什么危害，康宝莱不是减肥药，是一种比较绿色，营养的控制体重的产品，需要经常坚持运动减肥，另外饮食方面也要注意。

[回答] 女性在月经期间减肥的效果，要比平时减肥的效果更加明显，月经期减肥的方法必须要正确，才不会影响到身体健康。女性月经期间也是最敏感的时期，所以一定不能采用极端的减肥方法。有些人采用恶性的节食方法来减肥，本身就不是健康的，而且在月经期间，如果采用恶性节食减肥方法，会对身体造成一定的伤害。

[回答] 节食对减肥有效果但反弹也较快，最利减肥方法是加强体育运动、控制饮食，这样既有效也不易反弹。肥胖就是因为运动少，吃的多，想有效减肥就要管住嘴、迈开腿。膳食纤维含量多的食物可以适当增加。

[回答] 艾灸减肥有一定的作用，艾灸能够起到很好的保健养生的效果，一定要到正规的医疗机构进行艾灸。减肥最好的方法就是控制饮食的总热量，控制体内的脂肪，平时可以多参加一些体育锻炼，能够燃烧体内的脂肪，在饮食上要吃一些温热性容易消化的食物，要多吃绿色的蔬菜。

[回答] 针灸减肥有效，肥胖多是内分泌紊乱，各种激素调节异常，可以通过针灸调理内分泌，使肥胖得到正确的治疗。从中医的角度，针灸可以调整肝、脾、肾三个脏器，使其功能恢复正常，起到减肥的效果。针灸减肥可以调节胃肠功能，改善机体新陈代谢，改善内分泌系统。

[回答] 经期减肥是没有效果的。在减肥的时候需要通过饮食或者是运动来进行相结合，一定要坚持每天运动才能够起到很好的减肥效果，还要控制好饮食，选择有氧的运动，比如说快走或者是慢跑。在持之以恒的坚持之后，一个月大概能够瘦两斤到四斤左右，体重如果下降的太快，可能会出现营养不良。

[回答] 针灸减肥一般是有效的，在针灸的时候可以起到舒筋活血的效果，而且还可以促进身体的血液循环，因此可以起到辅助减肥的效果，但是在减肥的时候，还是需要通过运动锻炼以及控制饮食的方法进行减肥。如果身体比较肥胖的话，很有可能是因为经常吃一些高脂肪的食物所引起的，还有可能是因为运动量过少的原因。