[回答] 人在睡觉的时候总是做梦，这种多梦的现象是一种正常的心理现象和大脑的工作方式，多梦与深度睡眠时间短、睡眠深度不够、睡眠质量不高等有很密切关系，多梦多半是生理因素紊乱，和心理因素还有情绪障碍有很大的关系。

[回答] 这种状态可以在睡前喝一杯热牛奶，有很好的帮助睡眠，提高睡眠质量的作用，不要把睡不着觉或者睡不好挂在嘴边，要从心里上放松。

[回答] 睡觉总做梦可以从生活规律，饮食习惯方面进行调理，作息要规律，按时上床睡觉，按时起床，适当的进行运动，禁止食用过度的晚饭，禁止喝咖啡，睡前可以少量运动，让机体产生疲劳感，也有助于睡眠。

[回答] 做梦多，是属于睡眠质量不好的一个表现的了，也是属于睡眠障碍的问题，这个要考虑使用药物的治疗的了。可以考虑使用药物的治疗的，另外的话，白天要多进行运动，运动也是可以帮助改善睡眠的作用的了。

[回答] 可以给六味地黄丸、交泰丸联合加减。给予补养心脾的药物，如归脾丸加减。可以采用龙胆泻肝丸，清泻心肝之火。具体可以看专科医生进行辨证论治，调整用药。

[回答] 晚上经常做梦可能是由于神经衰弱导致的症状。一般与精神压力过大，白天过度劳累，思虑过多等有关。可以在睡前热水泡脚，热水淋浴，喝杯热牛奶，睡前听些舒缓的轻音乐，营造一个良好的安静的睡眠环境。白天进行适当的体育锻炼，放松心情，减轻心理压力。

[回答] 失眠整夜都睡不着，属于严重的睡眠障碍。如果患者因为突然遭遇了巨大的精神创伤刺激的，要就诊心理门诊或者精神科的门诊来进行治疗，患者同时也口服中成药物来调整体质，也可以结合中医的办法来改善睡眠的情况，可以通过中医针灸，中药药枕的方式来改善睡眠的情况。

[回答] 整夜失眠心理治疗可以在晚上睡觉前听一些轻音乐辅助睡眠，在睡觉时尽量不要想会影响自己情绪的事情，在饮食方面要清淡一些，多吃绿色蔬菜。

[回答] 月经不调可以通过服用中草药来进行调理，以健脾理气、疏肝理气、活血化瘀，或者艾灸、针刺关元、血海、脾腧、肝腧、肾腧、足三里、合谷等穴位来进行治疗。女性月经不调主要是指月经周期、颜色、量、经期等发生了改变，同时还可以伴有下腹部不适感、恶心、食物不振、腰膝酸软等不适症状。

[回答] 低血糖自我调理的方法，要注意合理饮食，要规律进餐，荤素搭配，养成良好的饮食习惯，不要过度节食，再有就是要坚持运动强身健体，增强体质，提高免疫力，可以减少低血糖的发生，最后要注意养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠避免熬夜避免过度劳累要注意劳逸结合。