[回答] 花生米对人体也可以有养胃，并且有补气血的作用。如果在平时经常的吃太凉、以及刺激不好消化的东西，所引发的胃酸或者是胃部疾病，可每天吃几颗花生有助于养胃，但是每次不能吃的太多，如果平时由于气血虚弱，所造成的面色苍白没有血色，也可经常的吃花生，有助于补充体内的气血。

[回答] 生花生米的功效与作用，食后极易被人体消化吸收，对养胃有一定好处。吃花生时一定要连带着花生的红皮一起吃，因为它具有补血、养血的功效；同时还有生发、乌发的功效。

[回答] 花生富含不饱和脂肪酸、不含胆固醇、含有丰富的膳食纤维、属于低钠食物。每天吃适量生花生，对养胃有一定好处，吃花生时一定要连带着花生的红皮一起吃。

[回答] 花生绿豆汤含有丰富的锌元素和一定数量的维生素，经常食用可以延缓衰老，有效预防冠心病和动脉硬化。同时可以提高人体脑细胞的细胞活性，预防脑功能衰退，提高记忆力。同时绿豆还有败火解毒的功效。花生绿豆粥还可以用来治疗胃疼胃酸过多和产后缺奶。

[回答] 其中含有比较多的脂肪、糖分、氨基酸、蛋白质、维生素，还有很多的矿物质。适量的吃煮花生，可以加速身体内废物的排除，起到降低胆固醇、降低血压的作用。而且可以补充大量的氨基酸，促进身体的代谢，含有的维生素b族可以营养神经，含有的维生素a可以改善视力。

[回答] 熟大黄具有攻下积滞，泻火凉血，利胆退黄的功效，具有很好的活血化淤作用，还能起到缓解咽喉肿痛的效果，熟大黄是比较常见的药材。

[回答] 熟芝麻含有大量脂肪和蛋白质，糖、各种维生素、和其他营养物质。芝麻中的亚油酸具有调节胆固醇的作用，适用高血压、高血脂等人群。芝麻中的维生素E可以防止脂质过氧化物损伤皮肤，美白保湿，防止各种皮肤炎症。芝麻还具有养血的功效，使皮肤柔嫩光滑、红润有光泽，具有美白和美容的能力。

[回答] 生消熟补，生消的意思就是说吃生三七粉是治疗治疗活血的作用，熟补就是说熟吃三七粉主要是补身养血的作用。功能主治跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血，衄血等血症，冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病。

[回答] 因此熟普洱茶可以降血脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防癌抗癌、养胃护胃、健齿、消炎、杀菌、抗衰老等作用。适合喝普洱茶的主要是体寒的人，平时怕冷，四肢不温，喜欢喝热水，比较适合喝普洱茶。

[回答] 熟黑芝麻的功效与作用是能够补肾益肝，也能够缓解头发的脱落，促进头发增长就非常好的养生价值，里面也有非常丰富的钙质，能够补充身体所需要的钙，也能够预防骨质疏松，提高身体的免疫力。尽量不要过量的服用，否则可能会出现内分泌的紊乱。