是由于骤然受凉所导致的。患者在夜间的时候，腿部或者其他肢端有被子的覆盖，保暖做得比较好，而早上起来之后骤然受凉，有可能就会导致肌肉因为受凉产生抽搐，在小腿最为常见。或是由于过度疲劳所导致的。如果患者前一天做了大量的运动，导致过度疲劳，在第二天早上起来的时候也有可能产生抽筋。