[回答] 结石牙菌斑粘附在牙齿上是很牢固的，通过刷牙等方法是无法清除的，有牙结石的话建议到口腔科进行洁牙，之后用点漱口水进行消炎。

[回答] 牙结石的话一定要通过洗牙才能洗下来的，尽快到口腔科进行洗牙，自己也一定要注意口腔卫生，早晚刷牙，平时尽量少饮用一些碳酸类的饮料。

[回答] 牙结石是细菌沉积在牙齿表面和口腔唾液中的钙结合以后，形成比较硬的石头。有牙结石、牙菌斑，最主要的是要去除，去除的方法是进行自我去除。自我去除就是洗、刷牙，每天早晚刷牙、饭后漱口，还应定期去医院检查，观察结石和菌斑的数量。需要强调的是，正常人每年都得去医院做一次全面的检查。

[回答] 清除牙垢牙石最好是去医院进行洗牙，因为洗牙的时候，能够有效的去除牙齿上的一些牙垢和一些牙菌斑，对于保持口腔卫生有很好的作用，长时间牙齿上有牙垢和牙结石容易导致出现口臭，而且也容易导致出现牙龈炎或者是牙周炎。牙垢牙石多数情况下是由于不注意口腔卫生引起的。

[回答] 牙齿上面有牙结石要通过洗牙去除的，到牙科去做超声洁牙进行治疗。牙结石的存在会刺激牙龈导致牙龈萎缩，长期的刺激会导致牙槽嵴萎缩。平时注意口腔卫生，饭后漱口，早晚刷牙。

[回答] 去除牙结石小窍门可以在刷牙之前用牙刷沾一些小苏打，不仅能够起到去除牙结石的功效，而且还有美白牙齿的作用。还可以去正规的牙科洗牙，也能够起到清除牙结石的效果，并且在平时刷牙的时候，还需要适当的配合使用牙线，也能够帮助清洁牙齿，尽量少喝咖啡。

[回答] 牙结石形成之初，清洁口腔或刷牙很容易清除，等到钙化之后就不易清除了，可以去医院通过超声洁治器进行去除。另外在生活中要勤刷牙，及时清除食物残渣，注意饮食，合理营养、粗细搭配，少吃甜食及黏性很强的食物，吃零食后及时漱口。

[回答] 考虑洗牙口腔科通常配备有洗牙机，洗牙的效果可以把大部分牙石洗掉，唯一不好就是可能牙釉质会有一定损伤，六个月一次影响很小。牙石是唾液中的钙和细菌沉积在牙齿上形成的。口腔中的唾液和细菌都是无穷无尽的，即使每天刷牙，也不能做到把牙齿上的脏东西完全刷掉。

[回答] 洗牙是可以洗掉牙结石的，洗牙的同时不仅是清洗掉牙石，同时也可以清洗掉牙齿周围的菌斑和软垢，一些不良的刺激性的物质都会被清除掉。而洗牙之后牙齿就会觉得很轻松，牙缝可能会变大，那是由于牙结石的占位造成的牙齿之间的间隙变大，提醒病人应该及时的进行牙周的治疗。

[回答] 自己在家是没有办法清理牙石的，需要专业的医生和专业的设备才可以进行。千万不要用手或者任何家用工具清理牙石，有可能导致牙齿表面有划痕或者牙龈出现破损感染，而且即使清理掉牙石以后也无法光滑牙面，牙石很快又长上来了，百害而无一利。