[回答] 可能是心态，精神，情绪上的原因，单纯的导致了睡眠质量的下降，从而产生了早醒的状态，可能是脾虚胃寒或神经衰弱，植物神经调节性紊乱引起的。

[回答] 身体的原因。很多精神神经疾病都可以导致早醒，如精神衰弱等。另外像肾脏疾病，导致夜尿增多，也是原因之一。碰到早醒的情况，首先还是要找到相应的原因，才能更好的去缓解。建议及早去心理科就诊治疗，消除不利因素影。

[回答] 如果是偶发的半夜3点钟醒来，属于短时期的睡眠障碍。如果是经常半夜3点多醒来，超过两周就考虑失眠的状况。需要保持规律的睡眠、减少熬夜、在睡前减少做导致激动的事情、维持情绪的稳定。

[回答] 晚上2点多总是醒与植物神经功能紊乱，神经衰弱，精神压力大，生活工作环境刺激等有关，还容易引起醒来难以入睡，失眠多梦，心烦意乱，乏力没精神等情况，必要时也可应用镇静药物。

[回答] 首先控制饮食，以低盐、低脂、低糖、低油质的食物为主，多喝白开水或绿茶，增加运动量。属于心脑血管疾病、急性胰腺炎、动脉粥样硬化的危险因素，必须积极治疗。

[回答] 晚上睡觉老是醒，属于睡眠障碍，神经功能衰弱导致的。很多患者因为心理压力大、精神紧张或者过度的疲劳以后，就会在夜间因为思虑比较重出现早醒，醒后难以再入睡的情形。很多人有夜尿频的问题。

[回答] 甘油三酯6.0mmol/l为高甘油三酯血症。正常甘油三酯为0.34-2.3mmol/l，甘油三酯6.0mmol/l为严重的高脂血症。是心脑血管疾病、急性胰腺炎、动脉粥样硬化的危险因素，必须积极治疗。首先控制饮食，以低盐、低脂、低糖、低油质为主。

[回答] 典型的间歇性失眠的症状，失眠一般分为一般失眠、中度睡眠、和深度睡眠，造成睡眠原因有很多，比如精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等等，都会造成失眠的症状。

[回答] 晚上2点多经常醒来，这是植物神经功能紊乱出现早醒的现象。需要做睡眠导联监测，观察是否有呼吸睡眠暂停综合症的现象。造成早醒的现象。

[回答] 晚上睡觉胸闷憋醒通常是由于心肺方面的疾病造成的，可以去医院做一个胸片检查，然后结合着心电图还有心脏部位的彩超检查，确定具体的病因在进行对症治疗，平时的时候一定要注意按时休息，不要使身体超负荷的工作，在晚上睡觉的时候要保持室内的通风良好。