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吃白萝卜可以减肥吗,白萝卜怎么吃减肥?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 白萝卜含有粗纤维让肠胃有的消化蠕动,所以对减肥有帮助。白萝卜也可以生吃也可以煮熟吃,可以补充人的顺气理气是冬季的补品最佳,一定要注意多休息要有充足睡眠时间,避免注意太过消耗体力的劳动,不要吃太辣的东西平时要多喝水可以排出身上的毒素。
白萝卜可以减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 过白萝卜煮水的方法有一定的减肥作用,主要原因在于萝卜当中含有淀粉酶和粗纤维,可以起到很好的促进消化,加强肠胃蠕动的功效,这样就可以有效的改善便秘问题,因为长期便秘导致,食积腹胀的话,也可能会让腹部堆积肥肉,而造成肥胖。
吃白萝卜能减肥吗?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃白萝卜可以起到协助减肥的作用。白萝卜的营养价值很高,含有丰富的维生素和纤维素,能够有效的促进废弃物及毒物的排除。白萝卜是一种热量很低的食物,水分很多,进入肠道以后不容易被消化,会有饱腹感,从而抑制食欲,减少食物的摄入,就起到减肥的作用了。
白萝卜减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃白萝卜是可以起到减肥作用的,但是运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
胀气可以吃白萝卜吗
李伟 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 胀气不可以吃白萝卜的,吃白萝卜是会导致腹胀的,因为白萝卜是凉性食物,吃多了会引起腹部胀气、胃痛以及腹泻等多种不良的症状;而且白萝卜是容易产气的食物,所以会导致腹部内气体增多,导致腹胀,除此之外白萝卜内含有较多的纤维,能够促进肠道蠕动,可以使肠道内气体增多。
胃溃疡可以吃白萝卜吗
高笑娜 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 是可以吃的,不要一次性吃的太多,要煮熟了之后再吃,不要吃太多生的。有通气行气的作用,还具有健胃消食,清热化痰的功效。要吃容易消化,富含营养的食物。
白萝卜可以降血糖吗,糖尿病吃白萝卜好吗?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 是可以帮助降血糖的。白萝卜含有丰富的营养,尤其是蛋白质,钙以及维生素之类的,除此之外,还含有大量的膳食纤维以及果胶,其中所含的香豆酸能够很好的帮助降糖,糖尿病人可选择白萝卜作为滋补食材食用。在平时糖尿病患者可以用白萝卜和山药一起煮粥喝,也可以直接做萝卜香菜汤。
白萝卜怎么吃能减肥?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 白萝卜可以熬水喝,同时还可以适当采用白萝卜以及白菜或者排骨一起煮着喝。平时还可以适当采用白萝卜腌制成凉菜吃,可以有效的减肥。虽然白萝卜中附有丰富的维生素以及矿物质,能够有效的降低人体脂肪消化吸收,但是对于胃不好或者经常出现腹痛腹胀的人不要多吃,以免加重症状。
吃西药可以吃白萝卜吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃西药不能同时吃白萝卜,白萝卜具有一定的解毒作用,包括平时说的解药作用。白萝卜属于富含维生素c的食物,维生素c偏酸性具有比较强的还原性。如果和药物同时食用,会和药物发生化学反应,导致药物失效或者降低效果。但不是所有的药物,都不能和白萝卜同食服用,比如维生素b,维生素B族,以及氯化钾等和白萝卜同时服用,不会降低效果。
冠心病可以吃白萝卜吗
王祥魁 主治医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答] 冠心病患者可以适当吃白萝卜的,冠心病患者要保持一定量的轻体力活动冠心病全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病,主要原因是冠状动脉硬化导致弹性降低和管腔狭窄引起心脏供血不足。
已经到底了