[回答] 生完子宫收缩要疼4天-7天的时间，不要走太多的路程和搬重物。持重物会导致腹部用力，很容易引起宫缩。疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。

[回答] 产后出现的子宫下垂，主要是跟盆腔的盆底组织肌肉群松弛无力有直接的相关性。怀孕期间增大的子宫以及分娩，都会对妈妈的盆底组织产生比较大的压力。产后出现的盆地功能问题，建议可以做一些相关的治疗来缓解。

[回答] 子宫下垂又叫子宫脱垂，子宫脱垂是指子宫从正常位置沿着阴道下降，达到坐骨刺水平以下，发生病因多因是分娩损伤，长期腹压增高如慢性咳嗽，便秘，长期负重等，或者因为盆底肌肉发育不良或退行性变病引起，长期脱出可能引起宫颈溃疡，出血，引起感染严重，甚至出现尿潴留，压力性尿失禁等等。建议注意休息，避免负重，预防便闭治疗。长期腹压增高的疾病严重患者可以采取手术治疗。

[回答] 子宫从正常的位置沿阴道下降，子宫颈外口达到坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口外，成为子宫脱垂，一般子宫脱垂都伴有阴道前后壁的膨出。要加强盆骨底肌肉的锻炼，改善肌肉的紧张度，注意休息。而且应该在产后做缩阴提肛的运动，产后42天做产后康复的治疗。

[回答] 可能是跟怀孕或者是生孩子过程中导致的气血亏虚有关，逐渐导致的根尖痛或者是足跟疼痛出现。要适当的休息，避免长时间的站立或者是剧烈的活动，通过适当的休息、下肢按摩或者是足底按摩就能够达到缓解疼痛的目的。

[回答] 在临床上，病人出现生完孩子后，有关节部位疼痛的现象。发生的原因，是由于病人产后体重增加，加重关节部位的外力刺激，容易伤及关节内的滑膜、韧带、关节囊等组织，病人会产生疼痛的现象。在出现了这种现象后，要嘱咐病人尽量减少负重活动，而且还要注意关节部位的保暖，不要着凉。

[回答] 生完孩子后手腕疼痛，首先要注意休息，腕关节局部制动，同时可以给予局部的热敷，用热水袋暖或者用烤灯照射，这些理疗都能够帮助缓解症状。

[回答] 分娩过程对女性盆腔的扩张，可以引起产后屁股疼痛症状。大部分患者可自行恢复，无需特殊干预治疗。如产后持续疼痛不缓解，可给予口服镇痛药物缓解疼痛，同时可以给予局部按摩治疗或者物理治疗等。

[回答] 建议要产后早活动，产后早活动可以缓解耻骨疼痛，可以早一点进行恢复，产后卧床更容易引起耻骨疼痛。一、顺产的妈妈们，建议产后的第一天，就可以尽早的恢复活动，而对于剖腹产的妈妈们，也应该尽早的恢复活动早点下床。

[回答] 生完孩子尾骨疼应该要及时的补充维生素d，生完孩子尾骨疼应该要多加注意卧床休息，可以更好的帮助身体恢复。生完孩子以后也是用骨盆矫正带，有效的可以帮助生完孩子以后骨盆恢复，如果是有耻骨联合分离现象，最好还是应该要使用骨盆矫正的方法，有效的可以缓解疼痛的情况。