[回答] 散光度数一般分为轻度散光100度以内，中度散光100～200度，高度散光200度以上。散光眼有规则散光与不规则散光。规则散光一般是先天性的角膜发育异常，不规则散光一般是角膜疾病引起如角膜斑翳、圆锥角膜等。散光眼容易引起眼疲劳、视力下降，目前没有有效药物治疗，框架眼镜是首选，可以使用隐形眼镜，特殊情况可以考虑十八以后手术矫正。

[回答] 眼镜的度数：是眼镜的焦点距离用公分表示的一个数值。比如两米的焦距产生的近视度数就是0.5D即50度，0.5米的焦距产生的近视度数就是2.0D，也就是200度。

[回答] 平时两三个小时做眼保健操，这样可以起到缓解视力疲劳的作用、防止度数加深，注意读书、看手机电脑，一个小时一定要休息一会，平时多看看蓝天，绿树，对视力也是很有好处的。

[回答] 散光和近视虽然都属于屈光不正，但这是两种不同类型的屈光不正。散光是由于角膜形态不规则引起的，而近视是因为眼睛的屈光力提高，比如晶状体的屈光力增大或者眼轴拉长，所以导致视物模糊。

[回答] 可以用视力对照表，自己在家进行初步测试，或者到眼科进行验光，精确测量近视度数。通过仪器对瞳孔方面的、采光方面的测试，确定视力及眼底详细情况。

[回答] 近视分为真性近视和假性近视。而平时所说的近视，为真性近视。对于真性近视，大于50度的，才称为近视。因为平时做验光配镜当中，都会存在有一定的误差，而这个误差要求为25-50度之内。而且50度的近视个别人会感觉视物不清特别明显。比如：0.3的视力配上50度的近视镜后，有可能会打到1.0的视力效果。

[回答] 近视了可以通过佩戴近视眼镜的方式来进行矫正，如果度数上涨的特别的快的话，一定要注意用眼卫生，避免不卫生的用眼，不要躺着打游戏或者是玩手机玩电脑。一定要养成良好的生活习惯，平时多进行一些眼保健操，可以很好的促使局部的血液循环。

[回答] 控制近视度的加深可以选择对眼部进行按摩的方法，也可以选择戴眼镜的方法来进行控制。并且还要注意在学习中一定要保持良好的坐姿，在看电视或者是看手机的时候，最好不要看的时间过长，或者是间距过近，在用眼一段时间一定要到远处进行眺望，缓解眼部疲劳。

[回答] 测试近视度数可以通过测试近视度的表格来进行测试，如果测试之后显示度数增大，可以带在眼镜，也可以选择激光治疗，如果选择手术治疗后，要进行护理眼睛，注意用眼，不要再导致第2次近视的发生，不要长期戴隐形眼镜，隐形眼镜对眼睛有很大的坏处。

[回答] 近视度降低需要保持用眼的健康，不可以过度的看手机和电脑，手机和电脑两个小时以后要休息10分钟，眺望远处的绿色风景，每天坚持做眼部保健操，日常可以多吃一些维生素含量比较高的食物，尽量避免过甜的食品，矫正不良的走姿和坐姿，不在走路和躺卧的时候看书。