[回答] 清痰最快最有效的方法就是吸痰，直接把痰液从气道吸出来，但是取出痰液也只是对症治疗，还需要针对病因进行治疗才能预防不复发。

[回答] 最快最有效的怀孕方法是需要监测排卵。女性每个月都会有一次排卵，每次都会有一个卵子排出，所以可以及时监测排卵的时间以便同房，这样受孕的几率就会比较大。但是前提是在备孕之前，男女双方一定要及时去医院做一个全面的身体检查，保证身体健康。

[回答] 对于祛痰方法，只能对症治疗，没有最快最有效的方法。化痰指祛除痰浊的一种治法。适用于痰而导致的多种上疾患。常用药物如半夏．陈皮．茯苓．贝母等。痰证因病邪留阻部位，化痰法常与宣肺．顺气．清热．燥湿．健脾．温阳或熄风潜阳等法分别配合应用。

[回答] 可以吃一些补气血的食物，比如动物的肝脏，鱼虾等，而且也可以吃一些蛋，红枣，或者是喝一些红糖，这些食物当中都含有丰富的维生素也能够补气血。而且充足的休息和睡眠也是相当有帮助的。

[回答] 止咳最快最有效的方法，可以服用一些消炎止咳的药物来进行治疗，也可以适当的服用一些冰糖雪梨水，也有很好的止咳润肺的作用，咳嗽有可能是由于感冒引起的，还有的是由于上呼吸道感染导致的，和病毒感染也有很大的关系，多喝一些白开水有利于促进炎症的排出。

[回答] 减肥一定要确保健康的情况下进行，就是饮食，饮食一定要根据科学的减肥食谱，合理搭配，不能节食减肥，会对身体造成不好的影响。可以适当吃一些鸡胸肉，鱼肉，脱脂牛奶，有机蔬菜等，就是做一些有氧运动，比如说跑步、游泳、跳绳。但是注意不要过量运动。

[回答] 清理宿便可以每天早上起床后空腹喝一杯用某种虫子的蜜做的水，可以促进胃酸分泌，增加肠道的蠕动，缩短排便的时间，在白天的时候也要多饮水多食用一些含有大量植物纤维的食品。

[回答] 孕妇分娩产程是自然发动的。怀孕足37周以后胎儿就已经足月了，产程随时都可以发动。如果说，怀孕达到了41周产程还没有发动，或者是在产程发动以后，进展的并不顺利，出现了产程的停滞，最有效的办法就是应用缩宫素来缓慢催产。

[回答] 在饮食中做调整，例如可以食用浙贝紫苏茶、盐蒸橙子、秋梨膏等，也可以多食用水果，如梨子。或是多喝白开水，帮助痰液容易排出。稀释痰液，促进痰液排出。

[回答] 最快最有效的减肥方法是选择控制饮食和增加运动量来减肥，每天抽出45分钟的时间到户外参加一些有氧运动，比如说慢跑快走，骑单车，转呼啦圈，跳绳。一定要每天坚持，还要管住嘴，迈开腿才可以起到很好的减肥效果，尽量避免吃的太饱，也要避免吃油腻的食物。