[回答] 月子里适当的多吃一些流食，或者是半流食容易消化的食物，食物应该增加营养。同时应该用一些富含热量和水分比较多的食物，同时也要多吃一些含有蛋白质比较丰富的食物，同时一定要注意补充维生素和铁剂，在坐月子期间，适当的喝一些老母鸡汤。

[回答] 咳嗽是呼吸道感染的一种基本的临床表现，它可体现在多种疾病中，如上呼吸道感染、气管支气管炎、急慢性咽炎等，可以先喝一些冰糖雪梨水，必要时可以去医院进行检查并且治疗。

[回答] 月子里宝宝咳嗽可以适当的给宝宝喂一些水，可以起到缓解咳嗽的症状，如果是因为感冒引起的咳嗽，可以通过口服药物的方法来进行治疗，因为宝宝还比较小，因此在服用药物的时候一定要遵医嘱。在月子的时候一定要注意孩子的保暖工作，尽量避免孩子出现受凉的情况。

[回答] 在月子里可以多吃点红枣、桂圆、芒果、猕猴桃、桃子等热性水果的。这个可以补充身体所需要的维生素提高自身免疫力，避免月子期间免疫力过于低下。

[回答] 月子里出现感冒咳嗽多与急性上呼吸道感染有关，坐月子期间多体质较弱，免疫力低下，容易感染病毒、细菌、衣原体等致病原发生上呼吸道感染，咳嗽症状轻，无其他明显不适症状的，可以制作冰糖蒸梨来食用，忌食辛辣冷凉食物，多喝水，保持室内空气流通。

[回答] 新生儿期出现的咳嗽，可能是宝宝的年龄比较小，体质较差，抵抗力较差，或有炎症出现，要带宝宝去检查，然后对症使用宝宝止咳药物治疗。

[回答] 月子里可以吃一些公鸡炖的汤，因为公鸡体内是含有雄激素的，这样可以帮助乳汁分泌，而且公鸡的脂肪也比较少，在月子里吃了也不容易发胖，同时婴儿也可以通过乳汁来获取当中的营养成分，在坐月子的过程当中要多吃一些营养丰富容易消化的食物，不仅可以补充营养，也不会给胃造成负担。

[回答] 可以通过食疗缓解一下咳嗽症状。也可以用浓盐水来漱口，减轻症状，如果症状严重时，就需要口服抗病毒的药物来进行消炎治疗，吃药期间要暂停哺乳。

[回答] 平时应该多注意休息，避免劳累注意保暖，防止着凉，在月子里坐下的疾病，可以通过热敷针灸按摩理疗，缓解疼痛。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。

[回答] 缓解咳嗽的办法是口服医治风寒感冒的药物，并且使用抗感染的药物进行抗感染预防。咳嗽时注意休息，饮食上以清淡为主，少吃刺激性食物以及少喝浓茶。