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乳腺癌术后如何做功能锻炼?
林洪玉 主治医师 黑龙江鸡西矿业集团总医院
三甲
[回答]
乳腺癌手术可以做一些功能锻炼,但是尽量不要做剧烈运动,可以适当做一些瑜伽,可以多做一些柔和的运动,乳腺癌可能是因为乳腺增生所引起。可能会出现乳房有肿块,有可能会出现乳房疼痛的现象,可以选择药物方法来进行保守治疗,这样才可以控制病情发展给转移。
乳腺癌术后功能锻炼方法?
程志祥 主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答]
乳腺癌术后功能锻炼的方法有每天可以坚持慢跑,这样可以增加身体的抵抗力,但是一定要根据自身的情况来定,避免过度劳累而引起病情复发或者是加重也可以运用太极拳的方式锻炼身体,或者是做一些瑜伽的动作。不管用什么方法锻炼,一定不要做过于激烈的运动,以及运动时间过长可以循序渐进。
乳腺癌患者术后早期功能锻炼及其注意事项?
林洪玉 主治医师 黑龙江鸡西矿业集团总医院
三甲
[回答]
乳腺癌患者在做完手术以后,在早期可以做一下手指握拳的动作用来活动手腕的关节部位。还可以做一下前臂伸屈的动作。还可以让患者的手指举过头以后自行梳理头发,这样能够活动手部的关节。全身还可以轻微的扭动一下,活动一下全身的关节。但是在做这些运动的时候,一定要注意力度,一旦出现不舒服的情况,就需要立刻停止。每天做适当的量就可以了,不要过度劳累。
颈椎病术后功能锻炼
李文鹏 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答]
可以盘坐在垫子上,或者坐在椅子上,腰背挺直,尽量让颈部伸展,下颌略收,双臂放松下垂,肩膀向后微微张开。感觉整个身体充分拉伸,保持5秒钟,然后慢慢放松。
腰椎术后功能锻炼
杨宇 主治医师 锦州医科大学附属第一医院
三甲
[回答]
腰部锻炼需要等腰椎伤口拆线后进行,主要锻炼方式包括五点支撑法、三点支撑法、小燕飞等锻炼,早期患者腰部肌肉力量较差,可以进行五点支撑法,待腰部力量提升后,可改为三点支撑法,如果患者腰部力量恢复正常,可进行小燕飞锻炼。
胫骨骨折术后功能锻炼
宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
能做直腿抬高运动,即平躺在床上,伸直并抬起腿进行下肢手术,然后在空中停留5到10秒,然后慢慢降低。提倡做这种运动。为了保持肌肉的力量,避免肌肉萎缩,可以建议在骨折部分愈合后,由于骨折端相对固定牢靠,所以建议拐杖部分负重,逐渐增加负重能力,直至完全摆脱拐杖,完全负重,在完全负重后,开始鼓励从慢走过渡到快走再跑步,甚至是短跑。
甲状腺癌术后的功能锻炼?
李常月 主任医师 七台河市人民医院
三甲
[回答]
甲状腺癌术后的功能锻炼是适当的做一些颈部的按摩或者是活动,还需要定期到医院进行复查,才可以了解到身体的恢复情况,平时家人也要给患者足够的关爱。在做完甲状腺癌手术后,需要以流质以及半流质的食物为主,也可以适当的添加有助于增加免疫力的食物,比如甲鱼和薏米等等。
膝关节置换术后功能锻炼
柴瑛 主治医师 佳木斯大学附属第一医院
三甲
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膝关节置换术后功能锻炼非常重要,早期的功能锻炼可以达到预防和减少并发症,最大限度恢复关节功能的作用,目前主张术后尽早开始功能锻炼。
肱骨骨折术后功能锻炼
李文鹏 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答]
肱骨骨折术后主要的锻炼方法有上肢的锻炼以及弯曲,转动,握拳,抬臂外展等一些动作为主,每一个小时锻炼五分钟左右。待到固定解除后,就可以做肩关节旋转,向前弯腰,上臂自然下垂等一些运动,还可以做肩外展,内旋后伸等一些运动。
乳腺癌术后康复锻炼怎么做
吴文娟 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
乳腺癌术后进行功能锻炼,要循序渐进,由慢到快,锻炼时间逐渐延长,每天做3-5次。术后可以做爬墙运动,慢慢抬高上肢,活动范围从小到大,避免引起疼痛。尽量让上肢能够保持适当抬高的状态,促进淋巴回流。患侧上肢不能提握重物,肩不可负重,避免出现患肢水肿。
已经到底了