[回答] 服用过量安眠药的后果可能会导致嗜睡的情况发生，从而也会出现致死以及呼吸出现异常等情况的发生。所以在平时一定要避免服用过量的安眠药，安眠药适量的使用通常可以有效的缓解抑郁等情况的发生，在日常生活中一定要养成良好的生活作息，同时避免过度的劳累。

[回答] 过量服用安眠药可能引起呼吸抑制而致命，不要拿自己的生命开玩笑，建议日常要养成良好的生活作息和饮食习惯，不要熬夜，注意劳逸结合，避免出现过度劳累和情绪较大波动，平时多吃清淡易消化的食物。

[回答] 长期吃安眠药有可能会导致出现药物的依赖性，加重失眠的情况，失眠可能是由于工作压力太大造成的，也有可能是由于气虚血虚，或者是由于生物钟紊乱造成的，生活中一定要避免长时间的熬夜，在晚上睡觉的时候可以适当的听一些轻缓的音乐来进行陶冶情操。

[回答] 长期服用安眠药会容易养成习惯，甚至成瘾。服药的时间越长，停药后补偿反跳越重，会出现难以忍受的戒断症状，便产生了非吃不可的错误认识，形成了药物依赖性。同时容易产生耐药性，并具有危险性。

[回答] 不可以长期服用安眠药物，长期服用安眠药物，可以导致药物的成瘾性和依赖性，由于每天晚上习惯服用安眠药，如果晚上不服用安眠药就无法入睡，碾转不安，只有通过药物才能够入睡。

[回答] 安眠药是不可能长期使用的，长期服用安眠药可能会产生依赖性，而且对于中枢神经的影响也是非常大的，所以不能长期使用安眠药，如果老是失眠的话，可以用一些安神补脑液来进行缓解症状。同时晚上睡觉的时候也可以用热水来进行泡脚，或者可以喝一杯温牛奶，这样都有助于睡眠。

[回答] 长期吃安眠药的后果比较严重，会导致患者出现记忆能力减退，而且也会引起性格改变、会让自己的性格变得特别的冷漠，或者是会导致脾气比较暴躁、有的患者在睡眠方面也会有异常，服用安眠药之后睡眠质量和以前有很大区别，会定时早醒，而且白天嗜睡的情况。

[回答] 失眠长期服用安眠药5年以上有可能是出现了植物神经的紊乱或者是神经衰弱，尽量不要长时间的服用安眠药物，可能会出现一些不良的副作用，也会出现依赖性。如果在服用药物之后就会出现睡不着的情况，在晚上睡觉之前可以适当的用热水泡脚，促进睡眠的质量。

[回答] 长期服用安眠药会导致肝肾功能出现一定的损伤，而且还会引起记忆力减退的症状，当神经衰弱的时候或者是植物神经功能紊乱的时候，可以配合医生的指导吃一些安眠药来进行缓解，日常生活中每天晚上睡觉以前可以喝一杯热牛奶，能够有效的提高睡眠的质量。

[回答] 长期服用安眠药的危害，会出现药物依赖反应以及停药反弹，还会出现有记忆力的下降，有一些长效类的睡眠药，还有抑制呼吸和第2天出现头晕、无力等不良反应。病者对安眠药的依赖。