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为什么会做梦
陆红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 在睡觉的时候大脑皮层还是兴奋状态,如果白天或者是近期发生的某种事,刺激到大脑皮层就会形成梦境。如果白天受到小狗的惊吓,在晚上很有可能会梦到被狗咬的情况发生。在睡觉前不能看手机或者是电视,容易使大脑兴奋,会影响到睡眠的质量,睡前喝杯温牛奶能够改善睡眠。
为什么会做梦流口水
曹兴军 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 做梦流口水是一种正常的心理现象。人做梦有的时候可能会与平时的生活没有任何的联系。如果每次做梦都是做同一个梦,可能还是平时接触到的东西有一定的关系,所以如果不是做梦特别频繁,应该不会对身体有什么影响。
为什么会天天做梦
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 可能是心理问题引起的,比如有抑郁症、躁郁症和焦虑症的患者容易做梦。可能是血糖过低引起的,当血糖太低的时候,脑部的能量供应不足,从而导致神经兴奋,可以选择吃一些含糖量高的食物来进行缓解,也可能是气血不足,体质虚弱引起的。
经常做梦怎么办
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 首先放松心情,不要害怕做梦,做梦属于正常现象,可能是白天心情太过兴奋,导致晚上大脑持续兴奋状态,睡前喝杯牛奶,白天尽量不要睡觉,可以适当做体育锻炼,增强机体疲劳,有助于晚上的睡眠,也可以吃一些调节神经的药物。
为什么老是做梦
李岩 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 睡眠障碍都是精神状态心理因素引起,一直是与精神状态紧张,鸭梨较大,劳劳累、疲乏过度,作息不规律等因素有关。改善睡眠,首先的是要去除诱因,养成良好的睡眠卫生习惯,可以喝些牛奶燕麦。
为什么老是做梦?
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 老是出现做梦的现象,首先考虑紧张情绪,白天过度的疲劳都会有可能诱发老是做梦的现象。其他因素也是有可能产生老是做梦的现象,如神经衰弱,受到比较严重的精神刺激等。
经常做梦遗精怎么办
曾宪付 主任医师 随州中医院
三甲
[回答] 其实这在青年男子当中是很正常的一种生理反应,所以不用太过于担心,需要调节自己的生活习惯,平时加强锻炼身体,避免性刺激,如果经过一阶段症状得不到改善,需要去进行相关的检查,明确病因,看看是否存在病理性的因素。
睡觉经常做梦怎么办
陆红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 做梦都是属于睡眠质量不好的一个问题,也是属于睡眠障碍的一种类型。可以通过药物来缓解,而且要放松紧张的精神,并且养成良好的睡眠习惯。
经常做梦吃什么好
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 晚上经常做梦,多是由于生活、日常工作、精神压力过大或者过度的思虑、劳累过度所引起的睡眠障碍,属于植物神经功能紊乱失调、神经衰弱,晚上睡觉前不要让大脑过度的兴奋,比如玩过于激烈的游戏、看情节紧张或者恐怖的电影、打牌等比较动脑的活动,晚上可以适当服用热牛奶、苹果,有助于改善睡眠。
经常做梦吃什么药?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 经常做梦吃安神药,如果出现了经常做梦的情况,可能是因为睡眠质量差的原因导致的,但是在服用安神药的时候,一定要遵照医嘱。晚上在睡觉前可以喝一杯温牛奶,能够起到营养神经的作用,还有助于睡眠质量,一般是可以减少晚上睡觉做梦的情况。
已经到底了