[回答] 腰椎间盘突出患者睡觉的姿势主要有三种，可以采取仰卧位、俯卧位、侧卧位。可以睡平板床，能够使全身的肌肉放松，并且使腰椎间隙压力明显的降低，很好的减轻腰椎间盘突出的症状。腰间盘突出会导致腰部酸软乏力，还会引起放射性大腿疼痛，应该避免弯腰。

[回答] 正确的睡觉姿势是右侧卧，主要是因为它不会压迫到心脏；胃通向十二指肠以及小肠通向大肠的口都是向右侧开，有利于胃肠道的正常运行，有利于消化；肝脏位于右上腹，右侧卧位时它的位置低，有利于肝脏的血液灌注，有利于体内营养物质的代谢。

[回答] 腰椎间盘突出休息，都是硬板床或者棕床，局部枕头要八厘米以下，在休息的时候，双下肢会疼痛，如果症状严重的话，可以在双下肢垫一些被子，缓解疼痛，平时睡觉的时候可以侧卧。

[回答] 婴儿睡觉姿势主要有三种睡眠姿势，一般采取仰卧位睡眠，部分孩子喜欢俯卧位或者侧卧位睡眠，每一种睡眠姿势都有优缺点，趴着睡觉可以有效防止宝宝溢奶，也有助于宝宝排气。

[回答] 睡姿对腰肌劳损较为重要，如睡姿不正确，腰部于第二天会出现疼痛症状。可采取仰卧位，并在腰部垫枕，有利于腰部生理曲度恢复，同时放松腰部肌肉，并起到缓解疼痛的作用；也可采取侧卧位，左侧卧位与右侧卧位均可。

[回答] 保证一个安静、舒适的睡眠环境，以及睡眠环境的宽敞，可以减少睡眠时姿势的变化，有助于睡眠质量的提高。身体的姿势可以选择比较常见的仰卧，也可以选择侧卧，不建议趴着或者是其他会对身体造成压迫的姿势。

[回答] 长到7到8个月孩子开始学坐，这个时候胸部脊柱开始向后弯曲生长，肩也开始增宽，此时孩子睡觉时可以选择使用3cm左右高度的枕头。切记过高、过低都不利于睡眠和身体正常发育，常枕高枕头容易形成驼背。

[回答] 股骨头坏死是常见的一种疾病，晚上睡觉可以采用侧卧位的姿势或者是仰卧位的姿势睡觉，仰卧位可以把双腿部垫高一些，这样可以使全身的肌肉得到放松，椎间盘的压力会变小，从而很好的可以缓解股骨头坏死。

[回答] 腰椎间盘突出，多数是一个慢性退行性改变，它主要表现为腰痛，坐骨神经痛和马尾神经受压，当然，如果你想采取一些睡觉姿势，可以选择侧卧位，尽量睡硬板床，不要睡太软的床。

[回答] 出生后24小时内，应采取侧卧位，并定时给孩子翻身，原来的侧卧位，改为另一侧卧位。喂完奶，将孩子放回床上，则应采取右侧卧位，以减少呕吐。侧卧时，父母应注意，不要将孩子的耳廓压向前方，以免造成孩子耳廓变形。新生儿的头大、脊柱直，平躺时背和后脑勺在同一平面上，所以不会造成落枕等意外，不必枕枕头。如果担心孩子吐奶，可以适当把孩子的上半身垫高一些即可。