[回答] 晚上是可以吃水果的，但是一般在睡前1个小时不要吃东西，以免引起胃肠不适。虽然吃水果可以有助于消化，也可以有效的补充身体所需的营养成分，但是晚上也不宜吃太多，适量就可以。

[回答] 孕妇晚上吃水果不好，入睡前吃水果，非常不利于消化，纤维含量较高的水果，对肠胃功能差的人来说更不利于身体健康，在睡前应该禁食凉性瓜类。晚上吃会给身体消化系统增加负担。

[回答] 晚上只吃水果不可以，水果对人体有很多好处。据说早晨吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。也就是说，晚上吃水果的效果和营养价值最低。

[回答] 不好，睡前两小时不要吃水果，自己休息了胃没有休息，胰岛素还在分泌，长期下去易得糖尿病，水果最好在饭前吃，因为水果是消化得比较快的。

[回答] 晚上吃水果是不会长胖的，水果所含的热量比较低，脂肪含量也极低，含丰富的维生素及矿物质，吃完苹果后会有明显饱腹感，促进胃肠蠕动，加速排泄掉机体毒素垃圾，有利于减肥，但有些水果中含的糖分是比较多的，不能吃太多，减肥时还要避免进食油炸和腌制的食物，不要熬夜，适当增加运动量。

[回答] 通常吃完饭之后立刻吃水果有可能会导致腹胀，也会引起便秘，刚吃完饭就吃水果，水果里面的单糖会出现堆积，从而引起肠道蠕动减弱，而且也不利于吸收水果里面的营养成分，建议可以在吃完饭之后的2-3个小时左右的时间再吃水果是比较好的。

[回答] 晚上吃水果是可以减肥的，减肥最好的方法就是运动，晚饭可以适当的少吃一些，但是不要用节食的方法减肥。饮食上少吃多餐，注意营养，尤其是早晨和午餐，这两餐对人的体重影响不大，少吃油腻的食物，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜，如芹菜、菠菜，可以喝苦瓜茶，减肥的效果不错的。

[回答] 减肥减脂肪减甜食，但不能减必需营养素。如果早餐午餐营养丰富，晚上只吃蔬菜水果是可以的。水果含糖高，全天最多不要超过一斤。如果原本就有胃寒，仅吃蔬菜水果对胃不好，可以吃些五谷杂粮粥。

[回答] 对于成人来讲，可以这样的，晚上可以吃一个苹果或者吃点黄瓜等也可以起到很好的减肥作用，另外也属于健康饮食，水果也不要吃的太多太饱。

[回答] 晚上只吃水果可以减肥，也可以适当的喝一些活性益生菌的老酸奶来帮助肠胃消化，同时还要适当的做一些户外活动，促进脂肪的消耗，平时尽量不要吃一些油炸食品，以免导致脂肪堆积，同时还要控制饮食的总热量，每餐不要吃的过饱，多吃一些清淡的食物。