[回答] 长期食用可改善酸性体质，净化血液、促进新陈代谢，具有增强肌体抗感染、抗菌、镇痛等作用，还可碱化血液及尿液，增加尿酸排泄，从而有效地降低痛风发作。

[回答] 功效与作用富含多种天然维生素、矿物质，植物纤维，一顿食用半斤左右，对肠道有好处，可起到排毒养颜的作用，大麦若叶汁因能量低且健康，可起到减肥的作用。

[回答] 大麦若叶青汁中含有非常丰富的植物纤维，摄入体内之后可以促进肠道蠕动、改善便秘现象，对于腹胀和高血糖症也有调节作用。而且这种大麦若叶青汁中含有的维生素b族比较丰富，可以营养神经、改善失眠多梦，对于头晕、头痛有辅助治疗作用。

[回答] 具有抗氧化，促进新陈代谢，增强机体抵抗力，具有抗菌、消炎镇痛等作用。还具有降血脂，降低血液胆固醇等作用。可以预防心脑血管疾病。

[回答] 可以帮助人体调节酸碱平衡，具有改善体质的功效；具有净化血液的作用，可以消除人体血液中获得的重金属物质，并且排除血液中过多的垃圾；大麦若叶青汁中所含有的膳食纤维可以清除肠道的毒素。

[回答] 能够很好的帮助保护身体的健康，而且莴笋叶具有清热解毒的功效。莴笋叶吃得太多会导致目糊，使人看不清楚东西，需要停食几天后方可恢复，因此视力低下的人就不应该吃得太多了。完全可以根据自己的口味进行选择，例如凉拌莴笋叶就是一个不错的选择。

[回答] 枸杞是我们平常调理身体最常见的中药，因其具有补肝养肝、补虚益精等药用价值，常常用作于平日里的泡水、煲汤、熬粥等食用方式中，尤其是肝脏虚弱、肾虚、三高患者、阳痿遗精、都有很好的调理作用，但是其并不是任何人都适合，如感冒、受凉、上火、脾脏虚弱的人都不适合服用。

[回答] 大麦若叶青汁的禁忌是：1.对本品过敏的人尽量不要喝，否则很有可能会导致皮肤出现瘙痒的情况，甚至会出现一些红色的小疙瘩。2.也不可以喝的过多，如果摄入过多的话，还有可能会刺激到肠胃，也有可能会导致身体营养缺乏，从而会危及到生命健康。

[回答] 芝麻叶可以凉拌、炒着吃或者晒干以后吃，吃之前需要先焯一下水，能去掉叶子中的苦味。具有很好的药用作用，还可以捣碎以后用来制作中药，用它蘸油梳头也是不错的，还可以对一些疾病和防止病情的传播有着很好的治疗效果，不过也有很多禁忌和注意事项，

[回答] 大麦若叶青汁有助于肠胃蠕动，因为大麦若叶青汁里面含有丰富的植物纤维，植物纤维是可以促进人体肠胃的蠕动的，总而促进肠胃的消化。