[回答] 可以先用温开水把银耳泡软，清洗干净，泡好之后就加水放入锅里慢慢炖。在煮开后开小火炖半个小时，然后再加冰糖。如果锅内水不够的话，可以加适量的水再炖上20分钟，等到糖水自然冷却后就可以食用了。

[回答] 如果没有特殊说明，水烧开后再熬10-15分钟就可以，第二遍和第三遍，可以适当的缩短时间。在临床上煎熬中药时，很多药物有特殊的时间规定。比如一些解表的药物，煎熬的时间不要太长，如果时间太长，一些挥发性的有效成分容易流失，造成药物的疗效降低。

[回答] 割包皮手术后一般情况下伤口大概7-10天就可以恢复了，但是一个月的时间才可以痊愈，在一个月内不要进行性生活。手术后最好卧床休息休息1-2天，尽量少走动，以防手术后活动出血。饮食上可以避免辛辣刺激的食物，不要酗酒。

[回答] 带状疱疹治疗疗程需要1周-2周时间。带状疱疹由水痘疱疹病毒引起的皮肤损害，多数可能留下神经痛等后遗症，采取用抗病毒和营养神经药物治疗。需要提高自身抵抗力，适当锻炼身体。

[回答] 月经期持续3-7天，一次的出血量为30-80毫升。月经是由于子宫内膜跟随卵巢周期性变化而发生的周期性脱落及出血。月经血为暗红色，无臭味，粘稠不凝固。月经期间要禁止食用寒凉食物，不可以洗凉水澡，注意月经期时的卫生，勤换卫生巾，以免细菌感染而引起妇科炎症。禁止盆浴，禁止性生活。

[回答] 如果是轻微的中暑的话，一般是一两天就可以恢复的，需要勤通风，可以服用一些药物进行缓解症状，配合使用风油精涂抹太阳穴缓解头晕的症状。如果是严重的中暑的话，是需要到医院进行输液治疗的，一般在五天到七天左右就可以恢复的。

[回答] 熬制中药，首先、将中药浸泡1小时，有利于药效成分的析出。第二、在加水的时候要适量，淹没中药后高出2-3cm的水面，等有些中药浮在水面上后，用筷子进行翻动，让药品充分的没入水中。熬煎时，一般是三次，第一次熬制时间为30分钟左右。当然，要根据不同的药品进行不同的熬制。

[回答] 心肌炎需要休息多久要看心肌炎的类型，心肌炎分为轻度心肌炎、中度心肌炎、重度心肌炎。对于轻度心肌炎，休息一星期就可以了，严重的话就要休息一个月。

[回答] 纤维瘤术后需要休息两周左右，但是一个月不要重体力劳动。平时要保持好的情绪，不要生气，保持愉快的心情预防纤维瘤再次复发。多注意休息，不要熬夜。多补充营养。

[回答] 支原体感染引起的咳嗽，应该根据病人具体的病情情况来判断多久可以恢复。如果病人病情程度比较轻的，一般一周左右就可以恢复，但是如果病人病情比较重的，就可能需要3-4周左右才可以完全恢复。