[回答] 在坐月子期间是可以吃猪蹄儿，炖黄豆花生的，这样对于增加母乳量也是有帮助的。在月子期间一定要注意增加饮食营养，但是也不能太油腻，这也不好。除了这些食物以外，新鲜的蔬菜水果也是需要适当的吃些。但开始几天一定要多吃些易消化的食物。

[回答] 功效有补肾养血，滋阴润燥，健脾益胃助消化，滋肾益精，降低血糖，延延益寿，增强抵抗力，降糖降脂，明目等等。可以偶尔吃一回，不要多吃。

[回答] 猪脚炖中药可以补充气血，比较常见的是当归、黄芪、党参、山药，甚至葱、姜、蒜都可以适当放入，对于人体气血有很大的补充作用。如果奢侈一点，可以放冬虫夏草进行熬炖。

[回答] 主要就是易于消化，能够满足人体对蛋白质的需求，而且黑豆中含有丰富的维生素，蛋黄素，还有黑色素以及卵磷脂，具有一个非常好的保健作用，还有延缓机体衰老，降低血液粘稠度的作用，也是可以有效的满足大脑对微量物质的需求。

[回答] 猪脚可以炖当归、黄芪、党参、山药，甚至葱、姜、蒜都可以适当放入，对于人体气血有很大的补充作用。如果奢侈一点，可以放冬虫夏草进行熬炖。并且还要知道猪脚不是每天都适合吃的。

[回答] 猪脚炖黄豆是发物，如果平时有皮肤疾病的人，最好不要吃一些猪脚炖黄豆，因为有可能会导致皮肤病情加重，而且还非常的容易诱发一些皮肤疾病。如果有一些皮肤疾病多吃一些富含维生素多的食物，可以多吃一些苹果，或者是香蕉，也可以多吃一些猕猴桃，都有利于修复皮肤。

[回答] 猪脚筋能为人体提供丰富的胶原蛋白，增强细胞的生理代谢，使皮肤有弹性，韧性，能延缓人体的皮肤衰老。具有养血补肝，强筋壮骨的功效。

[回答] 能吃。伸筋草伸筋活络，猪蹄含钙丰富。能舒筋活骨，适用于筋骨受伤后关节不能去甚者。制作过程是首先将伸筋草洗净，猪蹄去毛，洗净。斩件，其次锅内烧水，水开后放入猪蹄滚去表面血迹，再捞出洗净再次煲内加入清水适量，再将全部材料放入炖盅。加入开水适量。以文火隔水炖4个小时，调味即可。

[回答] 能喝的，黄豆里面含有天然的雌激素，对女生很好，但是就是要少喝，因为这个汤太油腻了，喝多了会很难受。还是多吃点肉和黄豆比较好，刚刚怀孕，吃点清淡的食物不要太辛辣和其他刺激性食物，这样对宝宝也会有好处的。还有就是多运动，自己身体好了，宝宝才会好。

[回答] 猪脚姜醋的功效：1.能够缓解中老年妇女的骨质疏松情况。2.对于气血阴阳不足所引起的多种慢性的疾病有很好的缓解作用。猪脚姜醋的口感是非常好的，非常的醇香，口感也特别的滑嫩，营养的价值也是非常丰富的，女人坐月子的时候，适当的吃一些有滋补的作用，而且能够去风寒，也有养血补虚的功效。