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怀孕可以吃金针菇吗?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
怀孕可以吃金针菇,金针菇里面含有非常丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道的蠕动缓解因为怀孕出现便秘的情况,也能够帮助食物的消化。在怀孕期间一定要避免吃辛辣刺激性生冷的食物,也要合理的搭配膳食,保证营养的多样化,不要过于单一,不可以干重体力的劳动。
金针菇减肥可以吃吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
减肥期间是可以吃金针菇的,金针菇是一种菌类食物,热量比较低,营养丰富,适合减肥期间吃,减肥期间要尽量少吃热量过高的食物,少吃油炸的食物,少吃或者不吃宵夜零食,并且要积极的锻炼身体。
坐月子可以吃金针菇吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
坐月子可以吃金针菇。金针菇里面含有大量的营养成分,坐月子期间,女性的身体特别的虚弱,一定要加强营养,饮食上要清淡可以喝鲫鱼汤,排骨汤猪蹄汤,能够促进高质量乳汁的分泌,要卧床休息,不要参加剧烈的运动,注意自身的保暖,避免受到风寒的刺激。
减肥可以吃金针菇吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
金针菇含有丰富的b族维生素以及维生素c,碳水化合物,矿物质以及多种氨基酸。金针菇膳食纤维含量丰富,饱腹感强,可以加速排泄,是非常适合减肥的人吃的。
经期可以吃金针菇吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
女性在月经期间可以适量食用一些金针菇。中医认为,金针菇味甘,性平,归属于肝经和胃经,具有扶正补虚、健脾开胃、祛风透疹、健脾开胃、化痰解毒的功效。并且金针菇中含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质、膳食纤维及钙、磷、铁等多种矿物质元素,适量食用一些金针菇可以为女性提供充足的营养物质,还能有效预防经期便秘的发生。
产妇可以吃金针菇吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇是可以吃金针菇的,金针菇中所含的乳酸脱氢酶,能够帮助加快疲劳消除。同时金针菇还能够起到抗菌消炎的作用,对于术后恢复也是很有帮助的。金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡。
孕妇能吃金针菇吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇能吃金针菇。金针菇含有丰富的膳食纤维、氨基酸等营养物质成分。孕妇食用可以防病健身,促进体内新陈代谢,还能起到防癌抗癌的作用,同时有利于胎儿大脑发育。
尿酸高可以吃金针菇吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
尿酸高的,是可以吃金针菇的。正常人体的尿液的主要产物是尿素,含少量尿酸,当出现了因为嘌呤而导致的代谢紊乱时,就会发生尿液中尿酸增高的问题。高尿酸血症的要严格控制自己的饮食,不要吃肥肉,动物内脏,海鲜等高嘌呤食物,因为金针菇中的嘌呤含量很少,所以对尿酸高的人没有影响,是可以吃金针菇的。
吃金针菇消化不良
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答]
金针菇本身就是不好的消化的食物,金针菇富含大量的膳食纤维,包括几丁质是一种动物性膳食纤维,是某些真菌细胞壁的组成部分,的确不易被人体消化吸收,但是,说金针菇不能被人体消化吸收是误解。不易和不能是有区别的。
金针菇可以减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
金针菇可以减肥,金针菇本身属于一种菌类,经常吃金针菇确实有一定的减肥作用。主要是因为金针菇中除了丰富的氨基酸以外,还有大量的纤维素。纤维素摄入体内之后无法被肠道吸收,而且会增加肠道代谢速度,从而起到减肥的作用。
已经到底了