[回答] 可以通过理疗的方式，使身体中的寒湿去除，也可以利用拔罐、针灸、艾熏等方式，可以口服一些去除寒湿的药物，可以通过运动的方式进行除湿。

[回答] 去湿气最快的好方法可以生姜泡脚法去湿气，常用生姜泡脚，可有效缓解体内的湿气。通过吃山药红枣等健脾食材健脾，日常生活中吃生冷食物，还可采用中药调理的方法健脾，也能去湿气。

[回答] 去湿气的方法有食疗，可选用红豆薏米粥、山药粳米粥等性平和，味道清淡的食物，针灸，丰隆穴为祛湿化痰的要穴，阴陵泉为脾经的合穴，具有健脾利湿的作用，艾叶有温经祛寒的作用，选用丰隆、阴陵泉穴针刺或艾灸能有效去除湿邪，拔罐，有逐寒祛湿，温通经络的作用。

[回答] 通过服用一些清热解毒以及祛湿补气的药物可以有效去湿热毒，也可以选择慢跑、爬山、快走等运动，能起到出汗的作用，除此之外，还可以进行刮痧拔罐。体内湿毒过盛的人要经常喝点绿豆汤。

[回答] 去湿毒最快的方法可以服用绿豆薏米粥，湿毒只是中医上的一种说法，是在天气闷热或者潮湿的地方身体受到了影响，出现胃口不好，皮肤受到刺激会出现痒的症状，饮食上应该以清淡易消化为主，平时应该多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量避免不良的刺激。

[回答] 一般去湿毒可以通过针灸放血疗法，拔罐疗法，艾灸疗法，以及使用去湿解毒的中药调理。平时可以吃祛湿汤以及归脾丸，木香顺气丸，参苓白术散，平胃散，清热祛湿颗粒等。具体药物使用需要医生指导。自己也要少吃油腻食物，不要饮酒，不要熬夜，不要让身体产生湿毒。

[回答] 湿热毒邪在临床当中非常常见，尤其在夏天，有些人比较胖，湿气比较重，在南方这些湿毒重的人，脸上会长青春痘，痤疮，身上会长有疖子、疖肿，这些情况比较多见。湿热毒邪在体内，我们中医有一句话叫湿与热，如油和面，难分难舍，就是说湿和热在一起治疗，是相对比较难的，所以不是说你吃了哪药，就很快的好了，建议大家在生活当中，自我要调理，比如说你湿气比较重，就尽量的不要涉水，少吹空调，少吃寒凉的东西，瓜果蔬菜这些都是湿性的东西，寒凉的东西，它可以注湿，热重的就尽量不要吃烤肉、羊肉、狗肉这些热性的东西，容易注热的，再食物当中，我们可以用去湿去热的，食物来调理，比如说，祛湿的，我们有红小豆、薏米、扁豆这些，可以作为食材来用的，还有夏季像我们最常用的就是冬瓜、还有丝瓜、苦瓜这些瓜类的，都有清热利湿的作用的，所以在生活当中，可以多吃这些东西，它可以去湿热毒邪的。在临床当中，如果你的症状，湿的症状还很重的话，那就需要使用药物来治疗，药物治疗就需要去找医生诊治，给你辩证，用去湿热毒邪的药物。

[回答] 造成淤血的原因有很多，有的是外部磕碰、运动等使皮下毛细血管破裂出血导致，最后还会引起局部肿块。大都可以自行处理，受伤在24小时之内可以采用冷敷的办法来止血，避免淤血范围进一步扩大，可以每隔20分钟冷敷1次。

[回答] 除湿、解热、解毒的方法是包括运动和理疗，运动出汗能解毒、解湿。对于湿热毒的人，可以选择慢跑、爬山和快走。运动强度适中，不太难承受，但也可以起到出汗的作用。

[回答] 如果想要在怀孕期间祛除湿气，可以在怀孕的后期适当的吃一些煮粥，这可以起到利湿的作用。并且孕妇应该进行适当的锻炼，让湿气以汗水的方式排出体外。当然适当的泡脚也能够起到去除湿气的作用，但是如果湿气很严重，还是去诊所进行对症治疗。