[回答] 芒果本身富含营养，但是热量低，所以晚上吃芒果不会发胖的。但是要适量吃一些，不要多吃。另外要注意不要通过节食这样对身体有害的方法来达到减肥的目的，平时多参加户外运动，要注意饮食营养，少吃辛辣和油腻的食物，保证充足的睡眠。

[回答] 吃芒果是会引起发胖的，芒果含糖量较高，常吃或大量食用可能会引起身体肥胖的，对于减肥的人不建议食用芒果，芒果里面含有丰富的维生素c。适当的食用，有利于提高机体的免疫力。

[回答] 经常服用避孕药会引起内分泌失调从而发胖，紧急避孕药的副作用是比较大的，会导致阴道不规则的出血以及月经紊乱，如果经常服用或者是短时间内多次服用严重是可能影响到以后正常的怀孕的，但是目前来说优思明属于天然雌激素，有避孕效果，规范服用后一般不会发胖。

[回答] 如果长期的吃泡面，可能会引起发胖。因为泡面内含有太多的添加剂，不但不利于身体的消化，并且还可能造成营养不良以及虚胖的症状，想要达到减肥的效果，在平时可多吃些维生素高的，青菜类以及水果，并且饭后要适当的做些有氧的运动，多多的排汗才有助于燃烧体内的脂肪，从而达到减肥效果。

[回答] 适量吃不会长胖。芒果热量低，是低热量的减肥食物。而且，芒果中含有大量粗纤维，能促进排便，减少宿便，因此适当吃不会长胖，还能帮助减肥。

[回答] 芒果属于湿热的食物，吃芒果是会导致上火。同样吃菠萝，榴莲，荔枝也会引起上火的情况。本身容易上火或者体内湿气重的患者，不要吃太多的芒果。吃芒果导致上火，可以在医生指导下使用清热解毒的中药调理，而且需要多喝水促进代谢。吃完芒果之后不要吃油炸食物或者烧烤，以免病情加重。

[回答] 银耳吃多了是不会胖的。银耳中脂肪含量是比较低的，再加上银耳含有比较丰富的膳食纤维，能够刺激肠胃蠕动，促进消化和排便，能够减少脂肪的吸收，不会长胖。

[回答] 银耳吃多了是不会胖的。银耳中脂肪含量是比较低的，再加上银耳含有比较丰富的膳食纤维，能够刺激肠胃蠕动，促进消化和排便，能够减少脂肪的吸收，对于减肥反而是有帮助的，不会长胖。

[回答] 吃苏打饼干是比较容易发胖的，苏打饼干主要是用淀粉加上苏打类物质综合制作而成，含有的热量也是比较高的，100g就含有408卡；而且苏打饼干中，因为加入精炼混合油，其脂肪含量也是高于馒头这类食物的，100g苏打饼干中含有脂肪8g左右，吃苏打饼干，增加了脂肪摄入，更容易出现发胖情况。

[回答] 长期吃谷维素会引起身体发胖，体重增加等不良症状。还会出现胃部不适，出现口干，乏力，乳房肿胀出现油脂分泌增多，脱发等不良症状。用谷维素调理治疗疾病时患者应注意服用7天以后如果效果不明显或未得到改善的情况下，建议停止服用或更换其他药物进行治疗。