[回答] 体重上升体脂率下降一般是比较好的，因为在体重上升，但是体脂率下降后通常代表体内的脂肪消耗掉了。如果是在减肥的话，需要在饮食上少吃一些高脂肪的食物以及过于油腻的食物，并且还要多做一些各式各样的运动锻炼，才可以减少体内的脂肪。

[回答] 体重下降体脂率上升的原因包含的内容有很多，其中就包括有肌肉、骨骼、血液以及细胞液、淋巴液、脂肪等。采用一些很极端的减肥方法进行减肥，虽然可能会导致体重快速下降，但是在这个过程中并没有消耗掉当中蕴藏的脂肪量，因此在体重下降的同时，脂肪量不变，那么最终计算出来的体脂率就会出现升高的现象。

[回答] 体重下降体脂率上升有可能身体内的脂肪存储导致的，有可能是细胞液或者淋巴液消耗导致的，当体重下降的时候要到医院做一个针对性的检查，看一下身体里面的状况然后再进行治疗，日常生活中要改善不良的生活习惯，要做到早上吃好中午吃饭晚上吃少的良好饮食习惯。

[回答] 减肥的时候，脂肪和蛋白质等都会出现不同程度的减低。如果体重下降，但是脂肪率反而上升的话，那么提示下降的体重里面可能包含的更多的是水分和肌肉的成分，这种现象往往出现在一些只通过节食来减肥的人群身上。

[回答] 体脂率下降体重却上升的情况也是有可能出现，因为经常的做一些剧烈的运动，就会使身体里面的肌肉消耗出现大于脂肪消耗。一定要及时的调整合适的运动量，可以根据个人的身体情况来选择合适的，尽量不要做剧烈的运动，也不要长时间的进行可能会出现身体的虚弱，控制饮食。

[回答] 体脂下降，体重不变，有可能是因为锻炼减肥导致的。锻炼减肥就是在增强肌肉的同时将脂肪消减下去，也就是说把脂肪转化成肌肉的过程。

[回答] 体重不变体脂下降可能就是因为在健身或者是减肥的过程中，肌肉增加了，肌肉占体重的比例上升了，因为肌肉的密度要大一些，同样体积的肌肉要比肥肉要重，所以说在训练的时候，这时肌肉增加，血量也增加，骨密度也增加了。

[回答] 体重下降体脂率上升是因为减肥方法不对，或是因为过多的进行有氧运动，因为过多的进行有氧运动，会使肌肉的消耗大于脂肪的消耗，就会使体重下降体脂升高，适当做些无氧运动，可以将脂肪转化为肌肉，使体脂率下降。

[回答] 体脂率的计算公式是，腰围cm乘上0点74，体重kg乘以0点082，再加上34点89，通过腰围减去体重的计算就可以得出体内脂肪量，再用体内的脂肪量除于体重乘以百分之百就是女性的体脂率。

[回答] 体重下降体脂率没有降，可能是没有采取正规的减肥方法造成的。减肥期间不仅需要做有氧运动，还需要做无氧运动，做无氧运动可以使身体更健康，可以起到更好的减肥效果。平时可以适当的进行跑步、游泳、打羽毛球、打乒乓球等运动，减肥期间还要注意控制饮食，可以达到更好的减肥效果。