[回答] 造成淤血的原因有很多，有的是外部磕碰、运动等使皮下毛细血管破裂出血导致，最后还会引起局部肿块。大都可以自行处理，受伤在24小时之内可以采用冷敷的办法来止血，避免淤血范围进一步扩大，可以每隔20分钟冷敷1次。

[回答] 去淤血最快的办法，其实要在24小时内先用冰块冷敷，然后再用热毛巾热敷，但是不管是冷敷还是热敷，都有一些禁忌需要注意的，出现开放性伤口时就不适宜用冷敷。

[回答] 通过冰敷的方式可以即时收缩毛细血管，从而防止皮下出血引起的红肿发青。倘若发生淤青超过24小时，建议用煮熟的鸡蛋在皮肤上进行滚动，这样可以加快皮下淤青的消除。

[回答] 用温毛巾敷在患处或者涂抹一些消肿止痛的药膏，做完手术之后一定要注意多休息不可吃辣椒可以用手揉眼睛，要注意局部的清洁，每天清洗消炎或者用毛巾冷敷，另外还可内喝消炎止疼的药，这段时间就不要吃辣椒或者太过油腻，不好消化的食物避免上火。

[回答] 散淤血的方法主要分为早期和晚期，如果是早期，一般指受伤48小时之内，局部淤血主要是由于皮下毛细血管或者小静脉破裂，导致渗血，导致皮下出现淤血。一定要对局部进行冷敷，毛细血管或者小静脉破裂之后受到寒冷的刺激就会收缩，有利于凝血，可以加强止血，减少皮下出血量。如果是晚期，一定要在48小时之后对局部进行热敷，可以使局部的血液循环加速，促进淤血消散。

[回答] 刚有淤血的2天内用冰袋敷（止血，避免淤血范围扩大）2天后用热水敷（促进淤血消散吸收）淤血多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致。因血液从毛细血管破裂处外渗致皮下。所以我们在完整的皮肤上可以看到皮肤一片淤青。

[回答] 最快消除淤血的方法是采取按摩的方法，并且还可以使用暖手袋在腹部进行热敷，也可以有效的促进淤血的排出。如果在流产后腹部出现了淤血，很有可能是因为平时不注意身体保暖所引起的，还有可能是因为吃了一些生冷的食物所造成的，所以平时最好是吃一些温热的食物。

[回答] 去皱纹的方法有很多，而且一般都是需要尽快去角质的，去角质之后一定要适当的给与按摩，都是可以很好的淡化皱纹的，而且去角质也是防皱的关键一步，去角质之后还要及时的补充身体所需要的水分，从而改善整个皮肤状况。

[回答] 去青春痘的最快方法在生活中一定要改善不良的生活习惯和饮食习惯，不要吃太辣太咸太油腻生冷的食物，可以选择控油祛痘的洗面奶来进行洗脸。一定要及时的保持毛孔的疏通，每天保证通过睡眠质量不要长时间的熬夜，以免对皮肤造成一定的伤害。

[回答] 食疗可以有效去除湿气，在日常的饮食中吃一些具有祛湿、排毒、消肿、利尿的食物，就可以起到很好的祛湿效果，适量的运动可以缓解人体压力，排出体内的代谢废物，将体内的湿气等排出体外。